мне знакома твоя ситуация, когда хочется чтоб кто-то выслушал, иногда удивляешся что среди такого количества людей на земле нет никого к кому бы можно было обратиться!!! и это чувства одиночества просто убивает(

можно уделить себе больше времени, но мне кажется лучшем вариантом было бы, найти человека которому ты не безразличен и просто поговорить. это бы помогло
p.s. если с парнем все так плохо, мне кажется, стоит его оставить, но это мое мнение