Записи
перечитать прошлое [приватно] | Дневник Alex980
чисто из просто так решила наугад открыть любой документ майкрософт из моей первой части моего уже двух с половиной годового труда
ошибок, правда, многовато. даже с майкрософтом -_-
но не прочла бы, так и не вспомнила бы такой случай из моего первого похода на квн.
ахах, мне понравилось. даже интересно стало) хотя я помню, что было дальше.
и какая-то ностальгия или грусть мимолётная со смехом над смешной историей. грусть, потому что свалили из нашего класса. нет, я особо не скучаю. просто всё стало по другому. ну, вспомнив, интонацию реальную, то не засмеяться очень трудно.
ошибок, правда, многовато. даже с майкрософтом -_-
но не прочла бы, так и не вспомнила бы такой случай из моего первого похода на квн.
ахах, мне понравилось. даже интересно стало) хотя я помню, что было дальше.
и какая-то ностальгия или грусть мимолётная со смехом над смешной историей. грусть, потому что свалили из нашего класса. нет, я особо не скучаю. просто всё стало по другому. ну, вспомнив, интонацию реальную, то не засмеяться очень трудно.
- 0
- 13 августа 2013, 21:46
- комментировать
О чём говорит постоянная усталость: 8 возможных причин | Дневник marina123
Причины у усталости могут быть разные — от самых банальных, до очень серьёзных. Если даже отдых не помогает вам избавиться от усталости и вернуться в строй, пора задуматься о визите к врачу, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Усталость и апатия после долгого рабочего дня — явление нормальное и естественное. Чтобы прийти в норму, здоровому человеку достаточно хорошо выспаться или просто дожить до выходных. Но если даже отдых не помогает вам вернуться в строй, пора задуматься о визите к врачу.
Просыпаясь утром, вы с трудом заставляете себя одеться и чувствуете вялость до конца дня? В выходные вам не хватает сил и желания даже на прогулку, а в будние дни — тем более? Пройдя пару пролётов по лестнице, вы готовы свалиться от слабости? Все эти признаки могут говорить о серьёзных проблемах со здоровьем; некоторые из них, правда, можно решить самостоятельно, другие же требуют помощи специалиста.
Авторы книги «Сигналы вашего тела», вышедшей в Америке, назвали 8 самых распространённых причин постоянной усталости.
1. Нехватка витамина В12
Этот витамин помогает функционировать нервным и красным кровяным клеткам вашего тела. Последние, в свою очередь, участвуют в транспортировке к тканям кислорода, без которого организм не может перерабатывать питательные вещества в необходимую ему энергию. Отсюда и слабость при дефиците В12. Опознать это состояние можно и по другим признакам: например, очень часто оно сопровождается диареей, а иногда -онемением пальцев рук и ног и проблемами с памятью.
Что делать. Дефицит витамина выявляется при простейшем анализе крови. Если он покажет положительный результат, скорее всего вам посоветуют есть побольше мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц. Витамин выпускается и в медикаментозной форме но усваивается плохо и назначается обычно только в крайних случаях.
2. Нехватка витамина D
Этот витамин уникален, потому что вырабатывается собственными силами нашего организма. Правда, для этого нужно проводить хотя бы 20–30 минут на солнце ежедневно, а последняя критика любителей загара этому отнюдь не способствует. Пресса так и пестрит предупреждениями о том, что увлечение солнечными ваннами грозит преждевременным старением, пигментными пятнами и раком. Отчасти это, конечно, правда, но и чрезмерная осторожность не менее опасна для здоровья. Дефицит витамина D, предупреждают врачи, может обернуться проблемами с сердцем, повышенным давлением, неврологическими нарушениями и некоторыми видами рака.
Что делать. Уровень витамина D также проверяется анализом крови. Пополнить его можно рыбной диетой, яйцами и печенью. Но солнечные ванны тоже необходимы. 10 минут на свежем воздухе в день будет достаточно для того, чтобы избавиться от усталости.
3. Приём медикаментов
Прочитайте вкладыш лекарства, которое принимаете. Возможно, среди побочных эффектов указаны усталость, апатия, слабость.
Впрочем, некоторые производители омгут «утаить» от вас эту информацию. Например, антигистамины (применяются при аллергиях) могут в буквальном смысле вытягивать из вас энергию, хотя на этикетке вы этого не прочтёте. Схожим эффектом обладают многие антидепрессанты и бета-блокаторы (лекарства от гипертензии).
Что делать. Каждый человек реагирует на лекарства по-разному. Значение могут иметь форма и даже марка препарата. Попросите своего врача подобрать вам другой — возможно смена таблеток вернёт вас в форму.
4. Сбой работы щитовидной железы
Проблемы с щитовидкой также могут проявляться в перепадах с весом (особенно в трудностях с его потерей), сухостью кожи, ознобом и нарушениях менструального цикла. Это типичные признаки гипотреиоза — пониженной активности щитовидной железы, из-за которой организму не хватает регулирующих обмен веществ гормонов. В запущенном состоянии болезнь может привести к суставным болезням, заболеваниям сердца и бесплодию. 80% больных — женщины.
Что делать. Сходите к эндокринологу и определитесь, насколько интенсивное лечение вам необходимо. Как правило больным приходится до конца жизни сидеть на заместительной гормональной терапии, хотя результаты оправдывают средства.
5. Депрессия
Слабость — один из самых частых спутников депрессии. Этой напастью в среднем страдает около 20% населения планеты.
Что делать. Если не хотите принимать таблетки и ходить к психологу, попробуйте заняться спортом. Физическая активность является естественным антидепрессантом, способствуя выработке гормона «счастья» серотонина.
6. Проблемы с кишечником
Глютеновая болезнь, или целиакия встречается примерно на 1 из 133 человек. Заключается она в неспособности кишечника переваривать клейковину злаковых культур, то есть стоит вам с недельку посидеть на пицце, печеньях, макаронах или хлебе — начинаются вздутия, диарея, дискомфорт в области суставов и постоянная усталость. Так организм реагирует на недостаток питательных веществ, которые не может получить из-за неспособности кишечника их всасывать.
Что делать. Сначала, пройти несколько анализов, чтобы увериться в том, что проблема действительно в кишечнике. В некоторых случаях, для подтверждения диагноза требуется эндоскопическое исследование. Если ответ будет положительным, вам придётся серьёзно пересмотреть свою диету.
7. Проблемы с сердцем
Около 70% женщин, перенёсших инфаркт, жалуются на внезапные и затяжные приступы слабости и постоянную усталость, предшествовавшие сердечному приступу. И хотя сам инфаркт проходит у прекрасной половины человечества не так болезненно, процент смертельных исходов среди женщин постоянно растёт.
Что делать. Если у вас есть другие симптомы сердечных проблем — снижение аппетита, затруднённое дыхание, редкие, но резкие боли в груди, — лучше обратиться к кардиологу. Возможно, вам понадобится электрокардиограмма (ЭКГ), эхокардиограмма или ультразвуковое обследование сердца. Лечение зависит от результатов. В качестве профилактики сердечных заболеваний можно сменить диету на низкожировую и заняться лёгкой физкультурой.
8. Диабет
У этой коварной болезни есть два способа вас измотать. Первый: когда уровень сахара в крови больного слишком высок, глюкоза (то есть потенциальная энергия) в буквальном смысле вымывается из организма и пропадает даром. Получается, что чем больше вы едите, тем хуже будете себя чувствовать. Кстати, состояние постоянно повышенного сахара в крови имеет своё название — потенциальный диабет или предиабет. Это ещё не болезнь, но точно так же проявляется в непреходящей усталости.
Вторая проблема заключается в сильной жажде: больной много пьёт, а из-за этого по нескольку раз за ночь встаёт «по нужде» — какой уж тут здоровый сон.
Что делать. Другие симптомы диабета — учащённое мочеиспускание, повышенный аппетит и потеря веса. Если вы заподозрили у себя это заболевание, лучший способ проверить свои подозрения — сдать кровь на анализ. В случае диабета вам придётся соблюдать диету, регулярно проверять уровень сахара в крови, принимать лекарства и, возможно, заниматься спортом. Если вам поставят предиабет«, похудание повышенная физическая активность могут предотвратить усугубление состояния.
Инф. megahealth.ru — все о здоровом образе жизни
Усталость и апатия после долгого рабочего дня — явление нормальное и естественное. Чтобы прийти в норму, здоровому человеку достаточно хорошо выспаться или просто дожить до выходных. Но если даже отдых не помогает вам вернуться в строй, пора задуматься о визите к врачу.
Просыпаясь утром, вы с трудом заставляете себя одеться и чувствуете вялость до конца дня? В выходные вам не хватает сил и желания даже на прогулку, а в будние дни — тем более? Пройдя пару пролётов по лестнице, вы готовы свалиться от слабости? Все эти признаки могут говорить о серьёзных проблемах со здоровьем; некоторые из них, правда, можно решить самостоятельно, другие же требуют помощи специалиста.
Авторы книги «Сигналы вашего тела», вышедшей в Америке, назвали 8 самых распространённых причин постоянной усталости.
1. Нехватка витамина В12
Этот витамин помогает функционировать нервным и красным кровяным клеткам вашего тела. Последние, в свою очередь, участвуют в транспортировке к тканям кислорода, без которого организм не может перерабатывать питательные вещества в необходимую ему энергию. Отсюда и слабость при дефиците В12. Опознать это состояние можно и по другим признакам: например, очень часто оно сопровождается диареей, а иногда -онемением пальцев рук и ног и проблемами с памятью.
Что делать. Дефицит витамина выявляется при простейшем анализе крови. Если он покажет положительный результат, скорее всего вам посоветуют есть побольше мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц. Витамин выпускается и в медикаментозной форме но усваивается плохо и назначается обычно только в крайних случаях.
2. Нехватка витамина D
Этот витамин уникален, потому что вырабатывается собственными силами нашего организма. Правда, для этого нужно проводить хотя бы 20–30 минут на солнце ежедневно, а последняя критика любителей загара этому отнюдь не способствует. Пресса так и пестрит предупреждениями о том, что увлечение солнечными ваннами грозит преждевременным старением, пигментными пятнами и раком. Отчасти это, конечно, правда, но и чрезмерная осторожность не менее опасна для здоровья. Дефицит витамина D, предупреждают врачи, может обернуться проблемами с сердцем, повышенным давлением, неврологическими нарушениями и некоторыми видами рака.
Что делать. Уровень витамина D также проверяется анализом крови. Пополнить его можно рыбной диетой, яйцами и печенью. Но солнечные ванны тоже необходимы. 10 минут на свежем воздухе в день будет достаточно для того, чтобы избавиться от усталости.
3. Приём медикаментов
Прочитайте вкладыш лекарства, которое принимаете. Возможно, среди побочных эффектов указаны усталость, апатия, слабость.
Впрочем, некоторые производители омгут «утаить» от вас эту информацию. Например, антигистамины (применяются при аллергиях) могут в буквальном смысле вытягивать из вас энергию, хотя на этикетке вы этого не прочтёте. Схожим эффектом обладают многие антидепрессанты и бета-блокаторы (лекарства от гипертензии).
Что делать. Каждый человек реагирует на лекарства по-разному. Значение могут иметь форма и даже марка препарата. Попросите своего врача подобрать вам другой — возможно смена таблеток вернёт вас в форму.
4. Сбой работы щитовидной железы
Проблемы с щитовидкой также могут проявляться в перепадах с весом (особенно в трудностях с его потерей), сухостью кожи, ознобом и нарушениях менструального цикла. Это типичные признаки гипотреиоза — пониженной активности щитовидной железы, из-за которой организму не хватает регулирующих обмен веществ гормонов. В запущенном состоянии болезнь может привести к суставным болезням, заболеваниям сердца и бесплодию. 80% больных — женщины.
Что делать. Сходите к эндокринологу и определитесь, насколько интенсивное лечение вам необходимо. Как правило больным приходится до конца жизни сидеть на заместительной гормональной терапии, хотя результаты оправдывают средства.
5. Депрессия
Слабость — один из самых частых спутников депрессии. Этой напастью в среднем страдает около 20% населения планеты.
Что делать. Если не хотите принимать таблетки и ходить к психологу, попробуйте заняться спортом. Физическая активность является естественным антидепрессантом, способствуя выработке гормона «счастья» серотонина.
6. Проблемы с кишечником
Глютеновая болезнь, или целиакия встречается примерно на 1 из 133 человек. Заключается она в неспособности кишечника переваривать клейковину злаковых культур, то есть стоит вам с недельку посидеть на пицце, печеньях, макаронах или хлебе — начинаются вздутия, диарея, дискомфорт в области суставов и постоянная усталость. Так организм реагирует на недостаток питательных веществ, которые не может получить из-за неспособности кишечника их всасывать.
Что делать. Сначала, пройти несколько анализов, чтобы увериться в том, что проблема действительно в кишечнике. В некоторых случаях, для подтверждения диагноза требуется эндоскопическое исследование. Если ответ будет положительным, вам придётся серьёзно пересмотреть свою диету.
7. Проблемы с сердцем
Около 70% женщин, перенёсших инфаркт, жалуются на внезапные и затяжные приступы слабости и постоянную усталость, предшествовавшие сердечному приступу. И хотя сам инфаркт проходит у прекрасной половины человечества не так болезненно, процент смертельных исходов среди женщин постоянно растёт.
Что делать. Если у вас есть другие симптомы сердечных проблем — снижение аппетита, затруднённое дыхание, редкие, но резкие боли в груди, — лучше обратиться к кардиологу. Возможно, вам понадобится электрокардиограмма (ЭКГ), эхокардиограмма или ультразвуковое обследование сердца. Лечение зависит от результатов. В качестве профилактики сердечных заболеваний можно сменить диету на низкожировую и заняться лёгкой физкультурой.
8. Диабет
У этой коварной болезни есть два способа вас измотать. Первый: когда уровень сахара в крови больного слишком высок, глюкоза (то есть потенциальная энергия) в буквальном смысле вымывается из организма и пропадает даром. Получается, что чем больше вы едите, тем хуже будете себя чувствовать. Кстати, состояние постоянно повышенного сахара в крови имеет своё название — потенциальный диабет или предиабет. Это ещё не болезнь, но точно так же проявляется в непреходящей усталости.
Вторая проблема заключается в сильной жажде: больной много пьёт, а из-за этого по нескольку раз за ночь встаёт «по нужде» — какой уж тут здоровый сон.
Что делать. Другие симптомы диабета — учащённое мочеиспускание, повышенный аппетит и потеря веса. Если вы заподозрили у себя это заболевание, лучший способ проверить свои подозрения — сдать кровь на анализ. В случае диабета вам придётся соблюдать диету, регулярно проверять уровень сахара в крови, принимать лекарства и, возможно, заниматься спортом. Если вам поставят предиабет«, похудание повышенная физическая активность могут предотвратить усугубление состояния.
Инф. megahealth.ru — все о здоровом образе жизни
- 0
- 12 августа 2013, 09:01
- комментировать
Любить или быть любимой: что лучше | Дневник marina123
Еще кто-то из великих сказал: «Во всякой привязанности есть две стороны: одна любит, другая позволяет любить себя; одна целует, другая подставляет щеку». Что же лучше?
Когда он готов сложить весь мир к вашим ногам, а вы понятия не имеете, что с этим делать? Или когда вы втихомолку вздыхаете о нем, а он и знать не знает о вашем существовании, или, хуже того, совершенно к вам равнодушен?
Любить или быть любимой? Этим вопросом хотя бы раз в жизни задается любая женщина. Ответ на этот вопрос обычно зависит от того, в какой ситуации вы находитесь в данный момент: устав орошать слезами подушку, можно и помечтать о том, как бы вы сами испортили жизнь незадачливому воздыхателю. И, наоборот, когда вам наскучат навязчивые знаки внимания со стороны нежеланного кавалера, слезы Татьяны по Онегину кажутся чуть ли не лучшим способом времяпрепровождения: по крайней мере, не надо прятаться и отключать телефон, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Что же может дать женщине каждая из этих ситуаций? Начнем с того, что первая любовь человека, по статистике, чаще всего является неразделенной. Некоторые психологи называют это «любовь к себе», привязанность к вымышленному образу, который мы сами наделяем желаемыми чертами.
Отсюда столь частые в подростковом возрасте влюбленности в актеров, музыкантов, а то и литературных героев. Такая любовь никогда не приносит желаемого удовлетворения, но часто становится стимулом к дальнейшему развитию, и все, что делается во имя того, единственного, потом приносит нам большую пользу.
Труднее, когда светлым образом для вас является знакомый, коллега, или, упаси боже, шеф. Вы рядом, такая чудесная, а он смеет заигрывать с другими девушками, или, хуже того, женат! Но и в этом случае неразделенная любовь является хорошей жизненной школой. К тому же, вы всегда можете верить, что его постоянная пассия вдруг растворится в голубом тумане, и тут-то он, наконец, заметит вас, и поймет, что именно вас он ждал всю свою жизнь! Иногда такое действительно случается….
Итак, если любите вы – это прекрасно. Пусть вам не удастся добиться взаимности, зато у вас есть прекрасная возможность походить какое-то время в розовых очках, помечтать при луне, ощутить сладкое замирание сердца, поймав взгляд своего кумира. Влюбленность – это чудесное состояние, и вы можете насладиться им от души, а также обновить гардероб и сделать новую прическу: у вас есть хороший повод!
Совсем другая история, когда вы сами стали объектом томных взглядов и вздохов. Причем, когда дело ограничивается только вздохами, это еще ничего: а вот если вас караулят у подъезда, каждый день приглашают «куда-нибудь сходить», осыпают цветами безо всякого повода, вызывая смешки коллег – это может вывести из терпения. Все зависит от того, кто именно пал жертвой ваших прекрасных глаз. Если старший помощник младшего дворника поджидает вас, стиснув в потном кулаке три чахлые гвоздички, вероятно, стоит сразу объяснить ему, что он, безусловно, прекрасный человек, но… ваш муж – чемпион по боксу, и он как раз скоро выйдет выгуливать ротвейлера.
Если же влюбленным в вас оказался прекрасный во всех отношениях мужчина, к которому у вас почему-то не лежит душа, задумайтесь, прежде чем давать ему от ворот поворот. Известны случаи, когда женщина выходила замуж, не испытывая к своему избраннику ничего, кроме уважения, а потом, лет через пять, неожиданно влюблялась в него, да так, что искры из глаз сыпались. Опять же, браки, основанные на расчете, считаются более прочными…. Так что, если на горизонте не маячит прекрасный принц, готовый посадить вас на белого коня и увезти в свадебное путешествие на Багамы, присмотритесь хорошенько к тому, кто пал жертвой ваших чар: возможно, у него масса достоинств, которые легко можно разглядеть, удостоив его хотя бы взглядом.
Итак, и любить, и быть любимой хорошо. Но если быть любимой хорошо не всегда, а иногда это даже раздражает, то любить – прекрасно независимо ни от чего. Тем более, что женщины так любят мечтать – а тут у нас есть прекрасная возможность предаваться этому занятию! Но лучше всего, конечно, взаимная любовь, которой мы от души вам желаем.
Инф.perfectlady.ru
Когда он готов сложить весь мир к вашим ногам, а вы понятия не имеете, что с этим делать? Или когда вы втихомолку вздыхаете о нем, а он и знать не знает о вашем существовании, или, хуже того, совершенно к вам равнодушен?
Любить или быть любимой? Этим вопросом хотя бы раз в жизни задается любая женщина. Ответ на этот вопрос обычно зависит от того, в какой ситуации вы находитесь в данный момент: устав орошать слезами подушку, можно и помечтать о том, как бы вы сами испортили жизнь незадачливому воздыхателю. И, наоборот, когда вам наскучат навязчивые знаки внимания со стороны нежеланного кавалера, слезы Татьяны по Онегину кажутся чуть ли не лучшим способом времяпрепровождения: по крайней мере, не надо прятаться и отключать телефон, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Что же может дать женщине каждая из этих ситуаций? Начнем с того, что первая любовь человека, по статистике, чаще всего является неразделенной. Некоторые психологи называют это «любовь к себе», привязанность к вымышленному образу, который мы сами наделяем желаемыми чертами.
Отсюда столь частые в подростковом возрасте влюбленности в актеров, музыкантов, а то и литературных героев. Такая любовь никогда не приносит желаемого удовлетворения, но часто становится стимулом к дальнейшему развитию, и все, что делается во имя того, единственного, потом приносит нам большую пользу.
Труднее, когда светлым образом для вас является знакомый, коллега, или, упаси боже, шеф. Вы рядом, такая чудесная, а он смеет заигрывать с другими девушками, или, хуже того, женат! Но и в этом случае неразделенная любовь является хорошей жизненной школой. К тому же, вы всегда можете верить, что его постоянная пассия вдруг растворится в голубом тумане, и тут-то он, наконец, заметит вас, и поймет, что именно вас он ждал всю свою жизнь! Иногда такое действительно случается….
Итак, если любите вы – это прекрасно. Пусть вам не удастся добиться взаимности, зато у вас есть прекрасная возможность походить какое-то время в розовых очках, помечтать при луне, ощутить сладкое замирание сердца, поймав взгляд своего кумира. Влюбленность – это чудесное состояние, и вы можете насладиться им от души, а также обновить гардероб и сделать новую прическу: у вас есть хороший повод!
Совсем другая история, когда вы сами стали объектом томных взглядов и вздохов. Причем, когда дело ограничивается только вздохами, это еще ничего: а вот если вас караулят у подъезда, каждый день приглашают «куда-нибудь сходить», осыпают цветами безо всякого повода, вызывая смешки коллег – это может вывести из терпения. Все зависит от того, кто именно пал жертвой ваших прекрасных глаз. Если старший помощник младшего дворника поджидает вас, стиснув в потном кулаке три чахлые гвоздички, вероятно, стоит сразу объяснить ему, что он, безусловно, прекрасный человек, но… ваш муж – чемпион по боксу, и он как раз скоро выйдет выгуливать ротвейлера.
Если же влюбленным в вас оказался прекрасный во всех отношениях мужчина, к которому у вас почему-то не лежит душа, задумайтесь, прежде чем давать ему от ворот поворот. Известны случаи, когда женщина выходила замуж, не испытывая к своему избраннику ничего, кроме уважения, а потом, лет через пять, неожиданно влюблялась в него, да так, что искры из глаз сыпались. Опять же, браки, основанные на расчете, считаются более прочными…. Так что, если на горизонте не маячит прекрасный принц, готовый посадить вас на белого коня и увезти в свадебное путешествие на Багамы, присмотритесь хорошенько к тому, кто пал жертвой ваших чар: возможно, у него масса достоинств, которые легко можно разглядеть, удостоив его хотя бы взглядом.
Итак, и любить, и быть любимой хорошо. Но если быть любимой хорошо не всегда, а иногда это даже раздражает, то любить – прекрасно независимо ни от чего. Тем более, что женщины так любят мечтать – а тут у нас есть прекрасная возможность предаваться этому занятию! Но лучше всего, конечно, взаимная любовь, которой мы от души вам желаем.
Инф.perfectlady.ru
- 0
- 12 августа 2013, 08:58
- комментировать
Где ваше очарование: на заметку женщинам | Дневник marina123
Стеснение, зажатость при общении с интересными мужчинами – проблема, на которую жалуются как молодые девушки, стремящиеся очаровывать и покорять, так и женщины в возрасте, надеющиеся найти свое семейное счастье, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Несмотря на разницу в возрасте и поколениях, их сложности очень похожи. Об этом феномене рассказывает Ольга Новожилова, психолог клуба «Хочу замуж», специалист по взаимоотношениям, и дает советы, как научиться преодолевать стеснительность в такие важные жизненные моменты.
Корень всех бед
Когда я прошу описать то, что происходит с ними, женщины обычно описывают это так: «Ступор, зажатость, нервные движения; мысли путаются, язык прилипает к небу; говорю ерунду и постоянно хихикаю; как будто язык проглотила и т.д.». Многие добавляют: «Стараюсь понравиться, слежу за каждым своим словом, боюсь ляпнуть лишнего, волнуюсь, что не так хорошо выгляжу...». Но чаще эти старания приводят к обратному результату — к очередному разочарованию в себе. Кто-то продолжает искать, другие вешают на себя ярлык «закомплексованных», соглашаются на меньшее либо вовсе теряют надежду.
Откуда столько сложностей? Ответ прост — от волнения. Но волнение естественно, если вам нравится мужчина. Одни женщины в состоянии влюбленности особенно очаровательны, в то время как другие «деревенеют» и становятся на себя не похожи. За волнением стоит очень простая вещь — понравившийся мужчина становится слишком значимыми для вас. Даже если вы его видите в первый и, вполне вероятно, последний раз в жизни. Но даже при мимолетном знакомстве он воспринимается как некто, кто может ставить оценки вашим словам, от кого завит ваша судьба (любовь, семья). Отсюда — вместо приятного трепета влюбленности вы чувствуете себя как «кролик перед удавом».
Эту яму мы копаем себе сами
Грустным оказывается то, что после неудачного общения большинство женщин вспоминают его и… сами себя «закапывают» в свои комплексы. Они мысленно корят себя за неуместные вопросы, глупое молчание, потупленный взгляд. Редко кого судят так строго, как самих себя. За каждую мелочь, даже и незамеченную мужчиной. И если, несмотря ни на что, мужчина все же пытается продолжить общение, он нередко видит, что женщина избегает его, потому что думает: «Я так нелепо себя вела. Что он хочет? Посмеяться надо мной? Или он просто из вежливости звонит?». И петля придуманных комплексов еще туже стягивается на шее жертвы.
Где ваше очарование?
Но, как специалист, работающий в области взаимоотношений и автор книги-тренинга «Общение без смущения», я знаю, что большинство женщин далеко не так зажаты, как сами считают. Мы вдруг обнаруживаем, что флирт и очаровательность легко даются им с теми мужчинами, кто им кажется неинтересен, чье мнение неважно. А общительность и легкость появляются со знакомыми людьми, с друзьями. Удивительно, как порой женщины легко могут околдовывать кого угодно кроме тех, кого мечтают очаровать. Или кажутся привлекательными тогда, когда имеют партнера, но как только переходят в состояние поиска, занимают просящую позицию, словно говорящую: «Пожалуйста, обрати на меня внимание, побудь со мной, мне так одиноко».
В большинстве случаев важно не научиться уверенному поведению, а научиться использовать свои же навыки обаяния — но в нужных ситуациях. Быть свободными от оценки тех, кто нравится, а не дрожать под каждым их взглядом.
Легкость появляется, когда интересные мужчины перестают быть сверхзначимыми, когда воспринимаются как простые люди, а не полубоги. Именно такой взгляд на них помогает развивать легкость в общении, который пленяет мужчин.
Но как научиться этой легкости, когда оценка мужчины на самом деле слишком важна?
Порой — просто помнить, что это «судьбоносное» общение может быть на деле мимолетным, что это не единственный мужчина в мире, достойный вашего внимания.
Порой я предлагаю клиенткам «играть» своими переживаниями: то случайного человека (даже 80-летнего старика) вознести в ранг «потенциальных», то «потенциальных» мысленно перевести в разряд «залежалого фрукта». Это помогает освободиться от сверхзначимости общения с кем-либо, а значит и излишнего волнения.
Кроме того, важно в каждом человеке видеть именно человека. Если вы стараетесь узнать мужчину, будете вглядываться в его жизнь, то вдруг заметите, что совершенно забыли о своих комплексах, и светитесь самой обворожительной вашей улыбкой.
Инф.tata.ru
Несмотря на разницу в возрасте и поколениях, их сложности очень похожи. Об этом феномене рассказывает Ольга Новожилова, психолог клуба «Хочу замуж», специалист по взаимоотношениям, и дает советы, как научиться преодолевать стеснительность в такие важные жизненные моменты.
Корень всех бед
Когда я прошу описать то, что происходит с ними, женщины обычно описывают это так: «Ступор, зажатость, нервные движения; мысли путаются, язык прилипает к небу; говорю ерунду и постоянно хихикаю; как будто язык проглотила и т.д.». Многие добавляют: «Стараюсь понравиться, слежу за каждым своим словом, боюсь ляпнуть лишнего, волнуюсь, что не так хорошо выгляжу...». Но чаще эти старания приводят к обратному результату — к очередному разочарованию в себе. Кто-то продолжает искать, другие вешают на себя ярлык «закомплексованных», соглашаются на меньшее либо вовсе теряют надежду.
Откуда столько сложностей? Ответ прост — от волнения. Но волнение естественно, если вам нравится мужчина. Одни женщины в состоянии влюбленности особенно очаровательны, в то время как другие «деревенеют» и становятся на себя не похожи. За волнением стоит очень простая вещь — понравившийся мужчина становится слишком значимыми для вас. Даже если вы его видите в первый и, вполне вероятно, последний раз в жизни. Но даже при мимолетном знакомстве он воспринимается как некто, кто может ставить оценки вашим словам, от кого завит ваша судьба (любовь, семья). Отсюда — вместо приятного трепета влюбленности вы чувствуете себя как «кролик перед удавом».
Эту яму мы копаем себе сами
Грустным оказывается то, что после неудачного общения большинство женщин вспоминают его и… сами себя «закапывают» в свои комплексы. Они мысленно корят себя за неуместные вопросы, глупое молчание, потупленный взгляд. Редко кого судят так строго, как самих себя. За каждую мелочь, даже и незамеченную мужчиной. И если, несмотря ни на что, мужчина все же пытается продолжить общение, он нередко видит, что женщина избегает его, потому что думает: «Я так нелепо себя вела. Что он хочет? Посмеяться надо мной? Или он просто из вежливости звонит?». И петля придуманных комплексов еще туже стягивается на шее жертвы.
Где ваше очарование?
Но, как специалист, работающий в области взаимоотношений и автор книги-тренинга «Общение без смущения», я знаю, что большинство женщин далеко не так зажаты, как сами считают. Мы вдруг обнаруживаем, что флирт и очаровательность легко даются им с теми мужчинами, кто им кажется неинтересен, чье мнение неважно. А общительность и легкость появляются со знакомыми людьми, с друзьями. Удивительно, как порой женщины легко могут околдовывать кого угодно кроме тех, кого мечтают очаровать. Или кажутся привлекательными тогда, когда имеют партнера, но как только переходят в состояние поиска, занимают просящую позицию, словно говорящую: «Пожалуйста, обрати на меня внимание, побудь со мной, мне так одиноко».
В большинстве случаев важно не научиться уверенному поведению, а научиться использовать свои же навыки обаяния — но в нужных ситуациях. Быть свободными от оценки тех, кто нравится, а не дрожать под каждым их взглядом.
Легкость появляется, когда интересные мужчины перестают быть сверхзначимыми, когда воспринимаются как простые люди, а не полубоги. Именно такой взгляд на них помогает развивать легкость в общении, который пленяет мужчин.
Но как научиться этой легкости, когда оценка мужчины на самом деле слишком важна?
Порой — просто помнить, что это «судьбоносное» общение может быть на деле мимолетным, что это не единственный мужчина в мире, достойный вашего внимания.
Порой я предлагаю клиенткам «играть» своими переживаниями: то случайного человека (даже 80-летнего старика) вознести в ранг «потенциальных», то «потенциальных» мысленно перевести в разряд «залежалого фрукта». Это помогает освободиться от сверхзначимости общения с кем-либо, а значит и излишнего волнения.
Кроме того, важно в каждом человеке видеть именно человека. Если вы стараетесь узнать мужчину, будете вглядываться в его жизнь, то вдруг заметите, что совершенно забыли о своих комплексах, и светитесь самой обворожительной вашей улыбкой.
Инф.tata.ru
- 0
- 12 августа 2013, 08:58
- 1
Зачем он нужен, этот папа | Дневник marina123
О национальных особенностях современной семьи.
Дарья ЗАВГОРОДНЯЯ — 10.08.2013
485
Моя подруга ждет прибавления. Я бы добавила «в семействе». Но семейством там не пахнет ни в каком приближении. Она из тех трех миллионов одиноких москвичек, на которые приходится всего миллион неженатых москвичей.
Однако как-то моя подруга разрешила проблему гендерной диспропорции. Мы шутим про «пень в апрельский день» и думаем, куда девать отца этой своеобразной… ячейки. Там имеется такой крепкий мужчина, свободный, влюбленный и мечтающий создать с подругой семейный корабль. Однако тут вмешивается действие неодолимой силы. Например, он говорит «колидор», «ложить» и «звОнит». Он не выговаривает слово «фетучини», не может найти на карте Новую Зеландию и пьет коньяк стопками. А она — тонкая штучка. Она юрист, бизнесвумен, у нее недвижимость, счет в банке, эрудиция и коньяк на донышке бокала для бренди.
— Девочки, вы понимаете, это не муж, это ксерокс, — говорит она.
Мы понимаем. И чуть-чуть завидуем нашей беременной сестрице, которая свято полагает, что свои наследственные 80% интеллекта ее ребенок возьмет от матери, а проезжий молодец сработал ксероксом. Мавр сделал свое дело. Мавр может убить себя апстену.
Главное — прочерк
Однако, кроме генетической лотереи, есть в этом деле еще один сложный момент. Главное, когда малыш родится, не дать слабину, не расчувствоваться. В графе «отец» должен стоять твердый прочерк. Иначе хлопот не оберешься.
— Представляешь, я на него ребенка запишу? Это значит (она загибает пальцы): в детсад будем стоять в общей очереди, льгот никаких, по любому поводу — к нотариусу.
Ей, конечно, по фигу льготы (просто она не хочет, чтобы ребенок говорил «ложить»).
Зато по части нотариуса в нашей компании уже давно курсирует святочный рассказ про мытарства некоей Кати, опрометчиво вписавшей своего «ксерокса» в дочкино свидетельство. Катя, видите ли, когда-то «любила» отца своего ребенка. Идиотка.
— И вот, значит, до отпуска неделя, а Катька его найти не может. По всем друзьям звонит — провалился. Наконец нашла: в Малаховке с бабой. Пьет, естественно. Ну поперлась в эту Малаховку… Причем у него телефон не алё. А ей же надо: найти этого алкаша, потом — нотариуса, который работает в субботу — в Малаховке-то! — потом еще козла протрезвить (нотариус пьяных не принимает). Потом оттащить к нотариусу, чтобы он все там подписал…
С тех пор как у Кати родилась наследница, это повторяется из года в год: надо отыскать отца ребенка и выбить из него разрешение на вывоз дитяти в заграничное турне. Причем если папаша не в духе или в запое, ужас-ужас: за путевку 25 тысяч гривен плачено.
— Запомни, Дарья, — говорит моя беременная, но железная леди-юрист, — с того момента, как ты вписываешь отца ребенка, получаешь занозу в задницу. У него одни права, у тебя — обязанности.
Один среди матрешек
Однажды я спросила моего приятеля-француза Алекса Латса, автора книги «Мифы о России»: «А что тебя еще удивляет в русских?» И этот оголтелый русофил, живущий в Москве в спальном районе Перово, отвечал: «Я не понимаю, почему ваши женщины враждуют с мужчинами. Только русская жена может сказать про любимого человека: „мой гад“ или „этот козел“… И мужья отвечают на это неким пренебрежением. У нас муж и жена — друзья».
В самом деле во Франции, которая похожа на нас во многом, разводов почти вдвое меньше, чем в России. Матерей-одиночек всего двести тысяч, хотя пособие для них там шикарное по нашим меркам — до 600 евро в месяц.
Алексу я отвечала, что есть такое понятие у психологов: «русская матрешка». Так поэтически называют семью, состоящую из женщин нескольких поколений. Такое исторически сложившееся в России явление. Бабушка — мама — внуки, как в фильме «Ребро Адама». Муж-отец в этом амазоночьем биоценозе слабое звено. И даже если отцу удалось в «матрешке» закрепиться, он всегда двоечник и обитатель последней парты (даже будучи доктором наук). Сегодняшний уклад жизни в больших городах только поощряет «матрешечье» царство. Уже вроде и геев запретили, и водку вечером не продают. Но мужчин в семью все это не вернет. Они уже привыкают, что в них не нуждаются…
Алекс заинтересовался. Я думаю, он напишет об этом в своей следующей книге.
kp.ua/
Дарья ЗАВГОРОДНЯЯ — 10.08.2013
485
Моя подруга ждет прибавления. Я бы добавила «в семействе». Но семейством там не пахнет ни в каком приближении. Она из тех трех миллионов одиноких москвичек, на которые приходится всего миллион неженатых москвичей.
Однако как-то моя подруга разрешила проблему гендерной диспропорции. Мы шутим про «пень в апрельский день» и думаем, куда девать отца этой своеобразной… ячейки. Там имеется такой крепкий мужчина, свободный, влюбленный и мечтающий создать с подругой семейный корабль. Однако тут вмешивается действие неодолимой силы. Например, он говорит «колидор», «ложить» и «звОнит». Он не выговаривает слово «фетучини», не может найти на карте Новую Зеландию и пьет коньяк стопками. А она — тонкая штучка. Она юрист, бизнесвумен, у нее недвижимость, счет в банке, эрудиция и коньяк на донышке бокала для бренди.
— Девочки, вы понимаете, это не муж, это ксерокс, — говорит она.
Мы понимаем. И чуть-чуть завидуем нашей беременной сестрице, которая свято полагает, что свои наследственные 80% интеллекта ее ребенок возьмет от матери, а проезжий молодец сработал ксероксом. Мавр сделал свое дело. Мавр может убить себя апстену.
Главное — прочерк
Однако, кроме генетической лотереи, есть в этом деле еще один сложный момент. Главное, когда малыш родится, не дать слабину, не расчувствоваться. В графе «отец» должен стоять твердый прочерк. Иначе хлопот не оберешься.
— Представляешь, я на него ребенка запишу? Это значит (она загибает пальцы): в детсад будем стоять в общей очереди, льгот никаких, по любому поводу — к нотариусу.
Ей, конечно, по фигу льготы (просто она не хочет, чтобы ребенок говорил «ложить»).
Зато по части нотариуса в нашей компании уже давно курсирует святочный рассказ про мытарства некоей Кати, опрометчиво вписавшей своего «ксерокса» в дочкино свидетельство. Катя, видите ли, когда-то «любила» отца своего ребенка. Идиотка.
— И вот, значит, до отпуска неделя, а Катька его найти не может. По всем друзьям звонит — провалился. Наконец нашла: в Малаховке с бабой. Пьет, естественно. Ну поперлась в эту Малаховку… Причем у него телефон не алё. А ей же надо: найти этого алкаша, потом — нотариуса, который работает в субботу — в Малаховке-то! — потом еще козла протрезвить (нотариус пьяных не принимает). Потом оттащить к нотариусу, чтобы он все там подписал…
С тех пор как у Кати родилась наследница, это повторяется из года в год: надо отыскать отца ребенка и выбить из него разрешение на вывоз дитяти в заграничное турне. Причем если папаша не в духе или в запое, ужас-ужас: за путевку 25 тысяч гривен плачено.
— Запомни, Дарья, — говорит моя беременная, но железная леди-юрист, — с того момента, как ты вписываешь отца ребенка, получаешь занозу в задницу. У него одни права, у тебя — обязанности.
Один среди матрешек
Однажды я спросила моего приятеля-француза Алекса Латса, автора книги «Мифы о России»: «А что тебя еще удивляет в русских?» И этот оголтелый русофил, живущий в Москве в спальном районе Перово, отвечал: «Я не понимаю, почему ваши женщины враждуют с мужчинами. Только русская жена может сказать про любимого человека: „мой гад“ или „этот козел“… И мужья отвечают на это неким пренебрежением. У нас муж и жена — друзья».
В самом деле во Франции, которая похожа на нас во многом, разводов почти вдвое меньше, чем в России. Матерей-одиночек всего двести тысяч, хотя пособие для них там шикарное по нашим меркам — до 600 евро в месяц.
Алексу я отвечала, что есть такое понятие у психологов: «русская матрешка». Так поэтически называют семью, состоящую из женщин нескольких поколений. Такое исторически сложившееся в России явление. Бабушка — мама — внуки, как в фильме «Ребро Адама». Муж-отец в этом амазоночьем биоценозе слабое звено. И даже если отцу удалось в «матрешке» закрепиться, он всегда двоечник и обитатель последней парты (даже будучи доктором наук). Сегодняшний уклад жизни в больших городах только поощряет «матрешечье» царство. Уже вроде и геев запретили, и водку вечером не продают. Но мужчин в семью все это не вернет. Они уже привыкают, что в них не нуждаются…
Алекс заинтересовался. Я думаю, он напишет об этом в своей следующей книге.
kp.ua/
- 0
- 10 августа 2013, 08:03
- комментировать
Какая женщина умеет быть благодарной | Дневник marina123
Они не сделают тебя лучше или хуже. Они не дадут счастья. Они не привлекут любовь. Деньги лишь позволят тебе проявить свою природу, какая она есть. Деньги чисты, нейтральны и ни в чем не виноваты. Настоящая Женщина умеет Быть Собой независимо от того, сколько у нее сейчас денег, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Деньги любят Настоящую Женщину. Настоящая Женщина проявляет щедрость. В своих отношениях с окружающими Настоящая Женщина исходит из того, что Вселенная изобильна.
Женщина проявляет щедрость на всех уровнях своего бытия: она щедра на любовь, на чувства, на заботу, на доброту, на подарки. Именно этим она запускает поток изобилия в своей жизни: она делится с миром, мир делится с ней. Она чувствует себя созданной для изобилия и процветания, в том числе и материального. Даже если ее еще не покинул комплекс «золушки» (маленькой, бедной неудачницы), она развивает свою способность открываться деньгам и ощущать себя достойной высокого уровня жизни.
Настоящая Женщина знает, что такое деньги.
У Настоящей Женщины есть три Священные Статьи Расходов, куда она инвестирует деньги с любовью и радостью. Это, прежде всего, Здоровье (спорт, процедуры, занятия, здоровое питание – это делает ее цветущей, сияющей, энергичной и сильной). Внешность (уход за лицом, телом, выбор гардероба – это делает ее красивой и стильной). Интеллект (образование, саморазвитие, личностный и духовный рост, профессионализм – это помогает ей стать интересной, развитой личностью). Она с любовью вкладывает в это деньги, потому что эти инвестиции окупаются многократно.
Настоящая Женщина формирует оптимистичное видение своего будущего. В своих мыслях о будущем Настоящая Женщина видит себя успешной и состоятельной. Она культивирует этот образ, несмотря на естественные тревоги и сомнения, свойственные женской природе. Она представляет свое будущее изобильным и процветающим в разных его аспектах, в том числе и в материальном достатке. Она представляет себя счастливой и удовлетворенной. Жизнь — это Океан Возможностей. Она обращает внимание на чудеса, большие и маленькие, которые случаются с ней и вокруг нее. Она отмечает все хорошее и поддерживающее, что происходит в пространстве ее жизни. Она собирает с любовью и вниманием все проявления изобилия и щедрости.
Настоящая Женщина умеет быть благодарной, и это — инструмент ее финансового процветания. Настоящая Женщина живет с чувством благодарности к тому уровню благ, которые она имеет в настоящий момент. Она знает, что очень легко начать воспринимать хорошее, как должное. Она благодарит Вселенную за мелкие и крупные удачи. Она видит в этом сокровища, пусть даже иногда весьма скромные. Она находит в себе мудрость гибко воспринимать приливы и отливы денежного потока в ее жизни. Она знает, что все в этом мире подвержено изменениям, в том числе и поведение денег. Она умеет радоваться и крупным и маленьким благам. Она знает, что Вселенная, в которой она живет, изобильна, и всегда может обеспечить ее всем необходимым. Настоящая Женщина умеет создавать ощущение роскоши, даже обходясь незначительными средствами. Она ценит и любуется красотой вещей и предметов, окружающих ее. Сколько бы денег и других благ у нее ни было в настоящий момент, она благодарна этому.
Настоящая Женщина позволяет мужчинам (мужчине) проявлять щедрость и тратить на нее деньги. Она с достоинством и благодарностью принимает помощь и подарки от мужчины. Она знает: чтобы мужчина чувствовал себя на высоте, он должен проявить себя сильным и щедрым. Поэтому она поощряет такое отношение к себе. В этом его природа. Она знает, что она сама инициирует в мужчине желание заботиться о ней и делать ей приятное. Однако, она дает мужчине почувствовать, что он ценен для нее не только финансовой заботой.
Для Настоящей Женщины важно иметь свой собственный доход и быть финансово самостоятельной. Она знает, что ее собственный доход позволяет ей быть в искренних и чистых отношениях с мужчиной, когда она любит его не за его деньги, а любит ЕГО. Если рядом есть мужчина, который может ее обеспечить, она с удовольствием позволяет ему это делать. Но она всегда стремится быть финансово состоятельной.
Настоящая Женщина никогда не будет рабыней денег. Она знает, что материальные заботы могут завладеть временем, мыслями, душевными силами и полностью поглотить человека. Это происходит и с мужчинами, и с женщинами. Но для мужчин сильная финансовая озабоченность – это простительно. Для Женщины это разрушительно. Настоящая Женщина любит деньги и ценит их. Но деньги – это никогда не самоцель для нее. Это ОДИН ИЗ способов сделать жизнь удобней и приятней. Деньги лишь расширяют ощущение счастья и дополняют его. Настоящая Женщина знает, что радость и счастье от проживаемой жизни не зависят от денег. Она думает о деньгах, зарабатывает их, но она не зациклена на них. Она знает: женщина, чрезмерно озабоченная деньгами, теряет свою романтичность, легкость и красоту.
В жизни Настоящей Женщины есть место легким и необременительным деньгам. Она знает: чтобы денег было больше, вовсе не обязательно пахать, как лошадь и терпеть дискомфорт. Она знает, что чем больше ЛЕГКОСТИ в ней самой, тем больше легкости в тех путях, которыми деньги приходят к ней. Ей известно, то большинство людей все же придерживаются других установок и для них, возможно, деньги означают постоянное напряжение и много работы. Она же позволяет себе отличаться от общепринятого стандарта. Настоящая Женщина культивирует в себе в себе состояние легкости и доверия ко Вселенной.
Инф.onaonline.ru
Деньги любят Настоящую Женщину. Настоящая Женщина проявляет щедрость. В своих отношениях с окружающими Настоящая Женщина исходит из того, что Вселенная изобильна.
Женщина проявляет щедрость на всех уровнях своего бытия: она щедра на любовь, на чувства, на заботу, на доброту, на подарки. Именно этим она запускает поток изобилия в своей жизни: она делится с миром, мир делится с ней. Она чувствует себя созданной для изобилия и процветания, в том числе и материального. Даже если ее еще не покинул комплекс «золушки» (маленькой, бедной неудачницы), она развивает свою способность открываться деньгам и ощущать себя достойной высокого уровня жизни.
Настоящая Женщина знает, что такое деньги.
У Настоящей Женщины есть три Священные Статьи Расходов, куда она инвестирует деньги с любовью и радостью. Это, прежде всего, Здоровье (спорт, процедуры, занятия, здоровое питание – это делает ее цветущей, сияющей, энергичной и сильной). Внешность (уход за лицом, телом, выбор гардероба – это делает ее красивой и стильной). Интеллект (образование, саморазвитие, личностный и духовный рост, профессионализм – это помогает ей стать интересной, развитой личностью). Она с любовью вкладывает в это деньги, потому что эти инвестиции окупаются многократно.
Настоящая Женщина формирует оптимистичное видение своего будущего. В своих мыслях о будущем Настоящая Женщина видит себя успешной и состоятельной. Она культивирует этот образ, несмотря на естественные тревоги и сомнения, свойственные женской природе. Она представляет свое будущее изобильным и процветающим в разных его аспектах, в том числе и в материальном достатке. Она представляет себя счастливой и удовлетворенной. Жизнь — это Океан Возможностей. Она обращает внимание на чудеса, большие и маленькие, которые случаются с ней и вокруг нее. Она отмечает все хорошее и поддерживающее, что происходит в пространстве ее жизни. Она собирает с любовью и вниманием все проявления изобилия и щедрости.
Настоящая Женщина умеет быть благодарной, и это — инструмент ее финансового процветания. Настоящая Женщина живет с чувством благодарности к тому уровню благ, которые она имеет в настоящий момент. Она знает, что очень легко начать воспринимать хорошее, как должное. Она благодарит Вселенную за мелкие и крупные удачи. Она видит в этом сокровища, пусть даже иногда весьма скромные. Она находит в себе мудрость гибко воспринимать приливы и отливы денежного потока в ее жизни. Она знает, что все в этом мире подвержено изменениям, в том числе и поведение денег. Она умеет радоваться и крупным и маленьким благам. Она знает, что Вселенная, в которой она живет, изобильна, и всегда может обеспечить ее всем необходимым. Настоящая Женщина умеет создавать ощущение роскоши, даже обходясь незначительными средствами. Она ценит и любуется красотой вещей и предметов, окружающих ее. Сколько бы денег и других благ у нее ни было в настоящий момент, она благодарна этому.
Настоящая Женщина позволяет мужчинам (мужчине) проявлять щедрость и тратить на нее деньги. Она с достоинством и благодарностью принимает помощь и подарки от мужчины. Она знает: чтобы мужчина чувствовал себя на высоте, он должен проявить себя сильным и щедрым. Поэтому она поощряет такое отношение к себе. В этом его природа. Она знает, что она сама инициирует в мужчине желание заботиться о ней и делать ей приятное. Однако, она дает мужчине почувствовать, что он ценен для нее не только финансовой заботой.
Для Настоящей Женщины важно иметь свой собственный доход и быть финансово самостоятельной. Она знает, что ее собственный доход позволяет ей быть в искренних и чистых отношениях с мужчиной, когда она любит его не за его деньги, а любит ЕГО. Если рядом есть мужчина, который может ее обеспечить, она с удовольствием позволяет ему это делать. Но она всегда стремится быть финансово состоятельной.
Настоящая Женщина никогда не будет рабыней денег. Она знает, что материальные заботы могут завладеть временем, мыслями, душевными силами и полностью поглотить человека. Это происходит и с мужчинами, и с женщинами. Но для мужчин сильная финансовая озабоченность – это простительно. Для Женщины это разрушительно. Настоящая Женщина любит деньги и ценит их. Но деньги – это никогда не самоцель для нее. Это ОДИН ИЗ способов сделать жизнь удобней и приятней. Деньги лишь расширяют ощущение счастья и дополняют его. Настоящая Женщина знает, что радость и счастье от проживаемой жизни не зависят от денег. Она думает о деньгах, зарабатывает их, но она не зациклена на них. Она знает: женщина, чрезмерно озабоченная деньгами, теряет свою романтичность, легкость и красоту.
В жизни Настоящей Женщины есть место легким и необременительным деньгам. Она знает: чтобы денег было больше, вовсе не обязательно пахать, как лошадь и терпеть дискомфорт. Она знает, что чем больше ЛЕГКОСТИ в ней самой, тем больше легкости в тех путях, которыми деньги приходят к ней. Ей известно, то большинство людей все же придерживаются других установок и для них, возможно, деньги означают постоянное напряжение и много работы. Она же позволяет себе отличаться от общепринятого стандарта. Настоящая Женщина культивирует в себе в себе состояние легкости и доверия ко Вселенной.
Инф.onaonline.ru
- 0
- 10 августа 2013, 08:02
- комментировать
БЕЗОТВЕТНАЯ ЛЮБОВЬ: ТОП-10 СПОСОБОВ ВЫХОДА ИЗ СИТУАЦИИ | Дневник marina123
Наверняка каждая из нас хотя бы однажды испытала неразделенное чувство, которое заставляло томиться по такому желанному, но в силу тех или иных причин недоступному объекту. И не важно, были ли вы вместе и безвозвратно расстались либо мужчина к вам равнодушен, либо у него уже есть вторая половинка, – такая ситуация всегда причиняет страдания. Если вас постигла безответная любовь, вам пригодятся следующие советы.
1. Дайте себе пострадать
Если душа требует слез– пожалуйста. Закройтесь на пару дней в комнате, подумайте, если надо – поплачьтесь кому-то в жилетку. Иногда просто нужно выплеснуть накопившиеся эмоции, а после этого вы сможете трезво оценить ситуацию и смело идти вперед.
2. …но недолго
Не позволяйте себе полностью окунуться в пучину страданий. Важно вовремя сказать себе: «Стоп! Он не единственный мужчина на свете, будут и другие, даже лучше». Возьмите себя в руки! Жизнь продолжается, поэтому убиваться по одному человеку и портить из-за него всю жизнь – мягко скажем, не очень умное решение.
3. «Сотрите» все воспоминания
Если воспоминания о мужчине, который не ответил вам взаимностью, не дают вам жить спокойно, — просто «сотрите» их. Выбросьте фото, удалите SMS, не ходите в те места, где вы можете встретиться… Как говорится, с глаз долой – из сердца вон. Если у вас есть общие друзья, то стоит на время ограничить контакты с ними; по крайней мере, до тех пор, пока не переболит… Иногда важно проявить здоровый эгоизм, тем самым сохранив в порядке свои нервы и самочувствие.
4. Не унижайтесь
Не вздумайте звонить ему и плакать в трубку, задавать вопросы вроде «Чем я не хороша?» или «Чем она лучше меня?». Этим вы ничего не добьетесь, кроме, разве что, подорванного чувства собственного достоинства.
5. Смените имидж
Поменяйте что-то в себе: прическа, цвет волос, гардероб, в конце концов. Внутренние перемены всегда начинаются с внешних.
Подробнее: womanway.com.ua
1. Дайте себе пострадать
Если душа требует слез– пожалуйста. Закройтесь на пару дней в комнате, подумайте, если надо – поплачьтесь кому-то в жилетку. Иногда просто нужно выплеснуть накопившиеся эмоции, а после этого вы сможете трезво оценить ситуацию и смело идти вперед.
2. …но недолго
Не позволяйте себе полностью окунуться в пучину страданий. Важно вовремя сказать себе: «Стоп! Он не единственный мужчина на свете, будут и другие, даже лучше». Возьмите себя в руки! Жизнь продолжается, поэтому убиваться по одному человеку и портить из-за него всю жизнь – мягко скажем, не очень умное решение.
3. «Сотрите» все воспоминания
Если воспоминания о мужчине, который не ответил вам взаимностью, не дают вам жить спокойно, — просто «сотрите» их. Выбросьте фото, удалите SMS, не ходите в те места, где вы можете встретиться… Как говорится, с глаз долой – из сердца вон. Если у вас есть общие друзья, то стоит на время ограничить контакты с ними; по крайней мере, до тех пор, пока не переболит… Иногда важно проявить здоровый эгоизм, тем самым сохранив в порядке свои нервы и самочувствие.
4. Не унижайтесь
Не вздумайте звонить ему и плакать в трубку, задавать вопросы вроде «Чем я не хороша?» или «Чем она лучше меня?». Этим вы ничего не добьетесь, кроме, разве что, подорванного чувства собственного достоинства.
5. Смените имидж
Поменяйте что-то в себе: прическа, цвет волос, гардероб, в конце концов. Внутренние перемены всегда начинаются с внешних.
Подробнее: womanway.com.ua
- 0
- 10 августа 2013, 08:00
- комментировать
Дневник (5) [приватно] | Дневник Stranger
— Как обычно с утра (ну с обеда) баскетбол с Артуром. Хотя это баскетболом назвать то нельзя. Просто тупо бросаем в корзину.
— Собрал сумку в поездку. (Всю следущую неделю я в Хорватии. Это давно уже было запланировано. Еду с Артуром, его сестрой и ее мужом.) Не хватало только крема для бритья и зубной пасты. Не хотел идти пешком в магазин, по этому дождался пока папа приедет с работы и съездил. (Хотя до магазина километр всего, если не меньше. Совсем ленивый стал.)
— Записал два диска в дорогу. На один веселую попсятинку, которая мне нравится. На другой более спокойную музыку. Специально не стал записывать диск с роком и брать диски, которые я сам слушаю за рулем. Мои спутники, как говорится, не в теме. Ну и ни одной песни Аврил. Не доверяю я им ее. Боюсь они не поймут.
— Дочитал «Обещание». Очень легко читается. Это наверное первая книга в 500 страниц, которую я прочитал за 3 дня.
— Начал читать «Ярость» Стивена Кинга. Я фанат Кинга. Уже книг пятнадцать его прочитал. Самые любимые это «Тёмная башня», «Сияние» и «Мизери».
— Перед сном «Город хищниц».
— Собрал сумку в поездку. (Всю следущую неделю я в Хорватии. Это давно уже было запланировано. Еду с Артуром, его сестрой и ее мужом.) Не хватало только крема для бритья и зубной пасты. Не хотел идти пешком в магазин, по этому дождался пока папа приедет с работы и съездил. (Хотя до магазина километр всего, если не меньше. Совсем ленивый стал.)
— Записал два диска в дорогу. На один веселую попсятинку, которая мне нравится. На другой более спокойную музыку. Специально не стал записывать диск с роком и брать диски, которые я сам слушаю за рулем. Мои спутники, как говорится, не в теме. Ну и ни одной песни Аврил. Не доверяю я им ее. Боюсь они не поймут.
— Дочитал «Обещание». Очень легко читается. Это наверное первая книга в 500 страниц, которую я прочитал за 3 дня.
— Начал читать «Ярость» Стивена Кинга. Я фанат Кинга. Уже книг пятнадцать его прочитал. Самые любимые это «Тёмная башня», «Сияние» и «Мизери».
— Перед сном «Город хищниц».
- 0
- 9 августа 2013, 01:59
- 4
Как быстро потерять мужчину | Дневник marina123
Вам стало скучно, и вы решили развлечься? Включите диск Тани Булановой и пойте, только так громко, чтобы ваш возлюбленный не смог разобрать слов комментатора футбольного матча. И ничего, что это финал кубка России, он может посмотреть его и в записи.
Во время интимной близости расскажите анекдот про мужские проблемы. Громко и долго смейтесь, если у него что-то не получилось, а завтра обязательно расскажите об этом самым болтливым подругам и его лучшему другу. Не забудьте про эту ситуацию и обязательно напоминайте ему о ней при каждом удобном случае, при этом добавляйте «Только не обижайся». Это будет для него серьёзным испытанием, так как ваши слова сильно ранят его мужское самолюбие.
Каждые полчаса звоните ему и рассказывайте о своих делах. Пусть он знает, что вы сделали маникюр, побрили ноги, расскажите о раздражении после бритья, ведь это так важно для вас, и он просто обязан вас выслушать. Каждый вечер проверяйте его телефон и выясняйте: чьи это там номера, кому он звонил, о чём так долго разговаривал. Отказывается с вами разговаривать? Тогда кричите, топайте ногами и разбейте пару тарелок об пол и пригрозите ему своим уходом. Пусть он думает, как вернуть любимую.
Заведите знакомство с кем-нибудь из коллег, или назначьте свидание с другом из социальной сети. Задерживайтесь с ним после работы, разговаривайте с ним по телефону в присутствии партнёра и обязательно расскажите, какой весь из себя хороший этот ваш новый знакомый, как вам с ним хорошо вместе, особенно в постели. Если ваш молодой человек не набросится на вас после этого, то быстренько исчезнет из вашей жизни.
Он решил провести вечер с друзьями? Без вас? Позвольте ему это, но строго контролируйте каждый его шаг. Звоните и интересуйтесь происходящим, придумайте пару бытовых проблем и расспросите, как их устранить, добейтесь от него объяснения в мельчайших деталях. Он перестал брать трубку и не отвечает на СМС? Тогда нужно быстро бежать на место его встречи с друзьями и устроить там скандал.
Он хочет почитать или отдохнуть? Он задумался? Не позволяйте ему думать ни о чём, кроме вас, только вы должны быть в его мыслях. Постоянно говорите о себе любимой, рассуждайте вслух о своих прелестях, настойчиво требуйте комплиментов, а если вы их так и не услышали, плачьте.
Он пригласил вас на свидание? Не спрашивайте, куда вы идёте и что вам надеть. Носите те вещи, в которых вы чувствуете себя максимально комфортно, в идеале – эти вещи не нужно гладить и часто стирать. Идёте с ним в театр? Прекрасно! У вас появилась замечательная возможность надеть свою любимую розовую маечку с покемоном и джинсы с дырками на коленях. Не забудьте перед свиданием съесть головку чеснока, ведь это лучшее средство для профилактики вирусных инфекций.
Обязательно проверьте его нервную систему на прочность. Ведь вам нужно знать, насколько он может владеть собой и на какое время хватит его терпения. Вам нужно каждый день устраивать скандалы с переходом на личности, воспоминаниями обо всех своих бывших и обязательными сравнениями, причём в пользу тех же бывших.
Действуйте по принципу – любит, значит простит. Он принёс зарплату? Срочно в магазин за обновками. Вам необходимо подобрать туфельки к новому платью, пару изящных колготок, ещё одну дамскую сумочку и несколько милых штучек для интерьера. Не забывайте и о своём избраннике – купите для него брелок или новую китайскую зажигалку с фонариком.
Ведите себя театрально. Закатывайте глаза если вы им недовольны, наигранно демонстрируйте свои чувства, а когда он сделает вам замечание – расплачьтесь, назовите его невоспитанным хамом и бессердечным животным. Чаще устраивайте истерику в людных местах, скандальте с ним в присутствии его друзей, при этом обязательно припомните ему о его неудаче в постели. Пусть его друзья считают, что он подкоблучник.
Вы уже одна? Так скоро? Не расстраивайтесь, ведь вы добились своего и можете радоваться достигнутому результату.
Инф.otkrovenno.com.ua
Во время интимной близости расскажите анекдот про мужские проблемы. Громко и долго смейтесь, если у него что-то не получилось, а завтра обязательно расскажите об этом самым болтливым подругам и его лучшему другу. Не забудьте про эту ситуацию и обязательно напоминайте ему о ней при каждом удобном случае, при этом добавляйте «Только не обижайся». Это будет для него серьёзным испытанием, так как ваши слова сильно ранят его мужское самолюбие.
Каждые полчаса звоните ему и рассказывайте о своих делах. Пусть он знает, что вы сделали маникюр, побрили ноги, расскажите о раздражении после бритья, ведь это так важно для вас, и он просто обязан вас выслушать. Каждый вечер проверяйте его телефон и выясняйте: чьи это там номера, кому он звонил, о чём так долго разговаривал. Отказывается с вами разговаривать? Тогда кричите, топайте ногами и разбейте пару тарелок об пол и пригрозите ему своим уходом. Пусть он думает, как вернуть любимую.
Заведите знакомство с кем-нибудь из коллег, или назначьте свидание с другом из социальной сети. Задерживайтесь с ним после работы, разговаривайте с ним по телефону в присутствии партнёра и обязательно расскажите, какой весь из себя хороший этот ваш новый знакомый, как вам с ним хорошо вместе, особенно в постели. Если ваш молодой человек не набросится на вас после этого, то быстренько исчезнет из вашей жизни.
Он решил провести вечер с друзьями? Без вас? Позвольте ему это, но строго контролируйте каждый его шаг. Звоните и интересуйтесь происходящим, придумайте пару бытовых проблем и расспросите, как их устранить, добейтесь от него объяснения в мельчайших деталях. Он перестал брать трубку и не отвечает на СМС? Тогда нужно быстро бежать на место его встречи с друзьями и устроить там скандал.
Он хочет почитать или отдохнуть? Он задумался? Не позволяйте ему думать ни о чём, кроме вас, только вы должны быть в его мыслях. Постоянно говорите о себе любимой, рассуждайте вслух о своих прелестях, настойчиво требуйте комплиментов, а если вы их так и не услышали, плачьте.
Он пригласил вас на свидание? Не спрашивайте, куда вы идёте и что вам надеть. Носите те вещи, в которых вы чувствуете себя максимально комфортно, в идеале – эти вещи не нужно гладить и часто стирать. Идёте с ним в театр? Прекрасно! У вас появилась замечательная возможность надеть свою любимую розовую маечку с покемоном и джинсы с дырками на коленях. Не забудьте перед свиданием съесть головку чеснока, ведь это лучшее средство для профилактики вирусных инфекций.
Обязательно проверьте его нервную систему на прочность. Ведь вам нужно знать, насколько он может владеть собой и на какое время хватит его терпения. Вам нужно каждый день устраивать скандалы с переходом на личности, воспоминаниями обо всех своих бывших и обязательными сравнениями, причём в пользу тех же бывших.
Действуйте по принципу – любит, значит простит. Он принёс зарплату? Срочно в магазин за обновками. Вам необходимо подобрать туфельки к новому платью, пару изящных колготок, ещё одну дамскую сумочку и несколько милых штучек для интерьера. Не забывайте и о своём избраннике – купите для него брелок или новую китайскую зажигалку с фонариком.
Ведите себя театрально. Закатывайте глаза если вы им недовольны, наигранно демонстрируйте свои чувства, а когда он сделает вам замечание – расплачьтесь, назовите его невоспитанным хамом и бессердечным животным. Чаще устраивайте истерику в людных местах, скандальте с ним в присутствии его друзей, при этом обязательно припомните ему о его неудаче в постели. Пусть его друзья считают, что он подкоблучник.
Вы уже одна? Так скоро? Не расстраивайтесь, ведь вы добились своего и можете радоваться достигнутому результату.
Инф.otkrovenno.com.ua
- -1
- 8 августа 2013, 17:42
- комментировать
Как отличить настоящую любовь от зависимости | Дневник marina123
Когда вы любите по настоящему, вам хорошо с возлюбленным и ему хорошо с вами, при этом легко переносите небольшие расставания и не испытываете раздражения, когда находитесь вместе. При зависимости в начале отношений партнёры очень счастливы, когда находятся рядом, но тяжело переживают разлуку, далее им довольно сложно быть вместе и тяжело в разлуке, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет. Между прочим, все 7 этапов любви можно прочитать на прямо сейчас. Теперь я разобралось в своей любви.
Любовь не признана наукой, но она есть, и об этом знает каждый, потому что хотя бы раз в своей жизни испытал это чувство. Любовь делает человека сильнее, дарит положительные эмоции. Влюблённый человек становится спокойнее, добрее, нежнее, мягче, и даже в какой-то степени удачливей. Почти всегда он живёт в гармонии с самим собой и окружающим миром, чувствует стабильность в отношениях с любимым человеком, уверенность и защищённость, испытывает к нему нежные чувства.
При определённых обстоятельствах могут появляться негативные эмоции и даже злость, но только на очень короткое время, буквально на несколько минут. Влюблённый человек расцветает изнутри, становится моложе и красивее, всем хочет добра и счастья. Чтобы определить какое чувство испытываете вы, можно пройти тесты на любовь, попробовать ненадолго расстаться с любимым (командировка, отпуск по отдельности).
Зависимость сопровождается негативными эмоциями, почти всё время человек испытывает тревогу, навязчивый страх, беспокойство, сомнения, злость, зависть, ревность, неуверенность и раздражение к партнёру. Положительные эмоции очень редкие, кратковременные, но всегда яркие и запоминающиеся. В счастливые мгновения зависимый человек не испытывает психологического комфорта, легко раздражается, его мучают сомнения по поводу искренности партнёра и страх потери «любимого».
Во время зависимости у человека часто появляется депрессия. Человек остро ощущает дефицит или отсутствие любви со стороны избранника (избранницы), при этом настроение меняется от одного слова или взгляда, внимания и интонации. Зависимый человек остро переживает отсутствие внимания со стороны «любимого», пытается выяснить причину подобного поведения, и всё это со злостью, обидами, нередко с ревностью и подозрительностью, обвинениями.
Зависимый человек пытается доминировать над своим избранником, старается держать под контролем его действия, мысли, поступки. В то же время он легко прощает обиды, а если не видит взаимности, старается всячески угодить и заслужить любовь. Самостоятельно планирует мероприятия, вписывая в свои жизненные планы совместные прогулки, походы по магазинам, постоянно ищет предлог для встречи и злится из-за отказов.
У влюблённого человека дела идут в гору, он настроен на позитив, мыслит только о хорошем, и старается поправить финансовое положение, здоровье, почти всегда в хорошем настроении как вместе с любимым, так и без него.
Зависимый человек словно одержим своим избранником. Его мысли только о страхе потери, обмана, измены и прочих негативных фактах. Со временем появляются проблемы на работе, со здоровьем, часто возникают истерики, панические страхи. В итоге обретает проблемы с деньгами, впадает в глубокую депрессию, нередки попытки суицида.
Зависимый думает, что только его избранник может дать ему любовь, счастье, только он является стимулом к жизни, которую уже невозможно представить без желанного человечка. Но настоящая любовь не требует присутствие возлюбленного, то есть вы можете любить человека на расстоянии, даже зная, что он сейчас с другой, при этом могут быть кратковременные переживания из-за невозможности встречи или совместного будущего. Любящий человек будет радоваться, если возлюбленный счастлив, если у него всё хорошо. А зависимый начнёт злиться, высказывать обиды и даже оскорблять, если узнает, что обожаемый объект обрёл счастье не с ним.
Часто мы принимаем подобные чувство за эгоизм, но на самом деле это зависимость, которую необходимо лечить. Самый простой способ – ограничение времени и частоты общения с «возлюбленным». Если это не помогает, нужно обратиться к психологу.
Инф.ladies.academ.org
Любовь не признана наукой, но она есть, и об этом знает каждый, потому что хотя бы раз в своей жизни испытал это чувство. Любовь делает человека сильнее, дарит положительные эмоции. Влюблённый человек становится спокойнее, добрее, нежнее, мягче, и даже в какой-то степени удачливей. Почти всегда он живёт в гармонии с самим собой и окружающим миром, чувствует стабильность в отношениях с любимым человеком, уверенность и защищённость, испытывает к нему нежные чувства.
При определённых обстоятельствах могут появляться негативные эмоции и даже злость, но только на очень короткое время, буквально на несколько минут. Влюблённый человек расцветает изнутри, становится моложе и красивее, всем хочет добра и счастья. Чтобы определить какое чувство испытываете вы, можно пройти тесты на любовь, попробовать ненадолго расстаться с любимым (командировка, отпуск по отдельности).
Зависимость сопровождается негативными эмоциями, почти всё время человек испытывает тревогу, навязчивый страх, беспокойство, сомнения, злость, зависть, ревность, неуверенность и раздражение к партнёру. Положительные эмоции очень редкие, кратковременные, но всегда яркие и запоминающиеся. В счастливые мгновения зависимый человек не испытывает психологического комфорта, легко раздражается, его мучают сомнения по поводу искренности партнёра и страх потери «любимого».
Во время зависимости у человека часто появляется депрессия. Человек остро ощущает дефицит или отсутствие любви со стороны избранника (избранницы), при этом настроение меняется от одного слова или взгляда, внимания и интонации. Зависимый человек остро переживает отсутствие внимания со стороны «любимого», пытается выяснить причину подобного поведения, и всё это со злостью, обидами, нередко с ревностью и подозрительностью, обвинениями.
Зависимый человек пытается доминировать над своим избранником, старается держать под контролем его действия, мысли, поступки. В то же время он легко прощает обиды, а если не видит взаимности, старается всячески угодить и заслужить любовь. Самостоятельно планирует мероприятия, вписывая в свои жизненные планы совместные прогулки, походы по магазинам, постоянно ищет предлог для встречи и злится из-за отказов.
У влюблённого человека дела идут в гору, он настроен на позитив, мыслит только о хорошем, и старается поправить финансовое положение, здоровье, почти всегда в хорошем настроении как вместе с любимым, так и без него.
Зависимый человек словно одержим своим избранником. Его мысли только о страхе потери, обмана, измены и прочих негативных фактах. Со временем появляются проблемы на работе, со здоровьем, часто возникают истерики, панические страхи. В итоге обретает проблемы с деньгами, впадает в глубокую депрессию, нередки попытки суицида.
Зависимый думает, что только его избранник может дать ему любовь, счастье, только он является стимулом к жизни, которую уже невозможно представить без желанного человечка. Но настоящая любовь не требует присутствие возлюбленного, то есть вы можете любить человека на расстоянии, даже зная, что он сейчас с другой, при этом могут быть кратковременные переживания из-за невозможности встречи или совместного будущего. Любящий человек будет радоваться, если возлюбленный счастлив, если у него всё хорошо. А зависимый начнёт злиться, высказывать обиды и даже оскорблять, если узнает, что обожаемый объект обрёл счастье не с ним.
Часто мы принимаем подобные чувство за эгоизм, но на самом деле это зависимость, которую необходимо лечить. Самый простой способ – ограничение времени и частоты общения с «возлюбленным». Если это не помогает, нужно обратиться к психологу.
Инф.ladies.academ.org
- -1
- 8 августа 2013, 17:42
- комментировать
Реклама
Прямой эфир
- Isilduro → 500 5 в Дневник Hellbender
- Isilduro → 500 1 в Дневник Hellbender
- Isilduro → Очень нужно написать не в пустоту. 1 в Дневник Fanatka
- Desterbed → Спам 1 в Дневник Yurs'a
- Living123 → Что подарить на день рождения? 4 в Дневник black_star
- black_star → ту-туру 7 в Дневник Alex980
- Yurs → Бдыщщ 9 в Дневник Yurs'a
- Yurs → И такое было 5 в Дневник daria_parawhore
- Kailina → привет 5 в Дневник Kailina
- black_star → Некоторые мысли 2 в Дневник Artyom
Весь эфир | RSS