Человеческое сердце – это музыкальный инструмент, оно содержит великую музыку. Она спит, но она здесь, ждёт подходящего момента, чтобы воспламениться, быть выраженной, быть спетой, быть станцованной. И это мгновение возникает через любовь. Без любви человек никогда не узнает, какую музыку он носил в своём сердце. Только через любовь эта музыка становится живой, пробуждённой, из возможной начинает становиться действительной.

Вы спрашиваете «Что такое любовь?» Это глубокое побуждение быть единым с целым, глубокое побуждение растворить Я и ТЫ в единении. Любовь такова, потому что мы отделены от нашего собственного источника; из этого отделения вырастает желание вернуться обратно в целое, стать единым с ним.

Мужчина и женщина – двери к Богу. Желание любви есть желание Бога. Вы можете понимать это, можете не понимать, но желание любви, действительно доказывает существование Бога. Нет других доказательств. Именно потому, что человек любит, Бог есть. Именно потому, что человек не может жить без любви, Бог есть.

Человек должен двигаться в любовь. Это первый шаг к Богу, и его нельзя обойти стороной. Те, кто пытаются избежать шага любви, никогда не достигнут Бога. Это абсолютная необходимость, потому что ты осознаёшь свою тотальность, только когда тебя провоцирует присутствие другого, когда твоё присутствие усиливается присутствием другого, когда другой выводит тебя из твоего нарциссического, замкнутого мира под открытое небо.

Когда вы близко подходите к любви, вырастает великий страх, возникает сомнение, если вы расслабитесь, если вы действительно войдёте в это, будете ли вы в состоянии снова вернуться назад? Будете ли вы в состоянии защитить вашу личность, вашу индивидуальность? Правильно ли так рисковать? И ум решает не рисковать так, потому что, по крайней мере, вы есть – ненапитанный, ненасыщенный, голодный, несчастный – но, по крайней мере, вы есть. Исчезнув в какой-то любви – кто знает? Вы исчезнете, и потом, какая гарантия, что там будет радость, что там блаженство, там будет Бог?

Это тот же страх, который испытывает семя, когда оно начинает умирать в почве. Это смерть, и семя не может представить себе, что будет жизнь, выросшая из этой смерти.

Любовь – это питание для души. Любовь для души – это то же самое, что пища для тела. Без пищи тело слабо, без любви слаба душа.

Без любви человек может быть богатым, здоровым, знаменитым; но он не может быть нормальным, потому что он ничего не знает о внутренних ценностях.

Люди думают, что они могут полюбить, только когда они найдут достойного человека – чепуха! Вы никогда не найдёте такого. Люди думают, что они полюбят, только когда найдут совершенного мужчину или женщину. Ерунда! Вы никогда не найдёте их, потому что совершенная женщина и совершенный мужчина не существуют. А если они существуют, то их не волнует ваша любовь.

Не требуйте совершенства, иначе вы не найдёте никакой любви, струящейся в вас. Напротив, вы станете совсем нелюбящим. Люди, которые требуют совершенства, это очень не любящие люди, невротичные люди. Даже если они могут найти возлюбленную или любимого, они требуют совершенства, любовь разрушается из-за этого требования.

Как только мужчина полюбил женщину или женщина мужчину, немедленно приходят требования. Женщина начинает требовать, чтобы мужчина стал совершенным, просто потому, что он любит её. Как если бы он совершил грех! Теперь он должен быть совершенным, теперь он должен внезапно сбросить все недостатки – просто из-за этой женщины. Теперь он не может быть человеком. Или он должен стать суперчеловеком, или он должен стать фальшивым, обманщиком. Естественно, стать суперчеловеком очень трудно, поэтому люди становятся обманщиками. Они начинают притворяться, актерствовать и разыгрывать игры.

Запомните, никогда не требуйте совершенства. У вас нет права требовать что-либо от кого-либо. Если кто-то любит вас, будьте благодарны, но не требуйте ничего – потому что он не обязан любить вас. Если кто-то любит – это чудо, будьте трепетны перед этим чудом.

Любовь – функция, естественная, как дыхание. И когда вы любите человека, не начинайте требовать; иначе с самого начала вы закрываете двери. Ничего не ждите. Если что-то приходит, чувствуйте благодарность. Если ничего не приходит, значит этому не надо приходить, нет необходимости этому приходить. Вы не можете ожидать этого.

Прежде, чем думать, как получить любовь, начните давать. Если вы отдаёте, вы получаете; нет другого способа. Люди больше заинтересованы в том, как отхватить и получить. Каждый заинтересован в получении и, кажется, никто не радуется, отдавая. Люди отдают очень неохотно; если же они дают, то только для того, чтобы получить, они почти как дельцы. Это сделка. Они всегда продолжают стремиться к тому, как бы получить больше того, что они дают – это хорошая сделка, хороший бизнес. Но другой тоже делает это.

Любить значит делиться; быть жадным значит накапливать. Жадность только хочет и никогда не отдаёт, а любовь умеет только отдавать и ничего не просит взамен; она делится без условий.

Давать любовь – это настоящее, прекрасное переживание, потому что тогда вы – император. Получать любовь – это очень мелкое переживание, потому что это переживание нищего.

Не будьте нищим. По крайней мере, в том, что касается любви, будьте императором, потому что любовь – ваше неистощимое качество, вы можете давать сколько хотите.

Любовь – это не количество, это качество, и качество особой категории, которое растёт через отдачу и умирает, если вы удерживаете его. Если вы скупитесь на любовь, она умирает.

Любовь не знает никаких границ. Любовь не может быть ревнивой, потому что любовь не может владеть. Ты кем-то владеешь – это значит, ты кого-то убил и превратил его в собственность.

Если ты не чувствуешь ревности, то будешь думать, что, наверное, больше не любишь, и ты цепляешься за ревность, потому что тебе хочется уцепиться за любовь – по крайней мере любовь в твоём представлении. Если твоя женщина или твой мужчина с кем-то другим, а ты совсем не испытываешь ревности, тотчас же ты начнешь беспокоиться о том, что больше не любишь. Многие века вам говорили, что влюбленные ревнивы.

Твой ум скажет: «Так естественно чувствовать боль, если тебя покидает возлюбленная или возлюбленный, потому что ты так любишь! Как ты можешь избежать боли, раны, когда тебя покидает любимый человек? » Фактически ты наслаждаешься и самой своей раной, очень тонким и бессознательным образом. Рана внушает тебе идею, что ты – великий влюблённый, что ты любил так сильно, так глубоко. Твоя любовь была такой глубокой, что ты разбит вдребезги, потому что тебя покинул любимый человек.
glamius.ru/

Как узнать, что Он (Она) и есть наша «вторая половинка»? Почему же её так сложно встретить? А настоящая ли это любовь? … Вся наша жизнь с мыслями о любви крутиться около этих вопросов. Мы не устаём задавать их себе и нашим партнёрам. По большей части это связано с тем, что многие принимают влюблённость за любовь. Когда стихает первая влюблённость и отношения двоих делаются более ровными, многие пары распадаются. Ведь зачастую мужчины и женщины убеждены, что любовь невозможна без накала страстей и моря страсти. В погоне за сильными эмоциями утрачивается гармония в отношениях, у партнёров не возникает желания узнать внутренние миры друг друга. У некоторых может даже сложиться представление о любви как наркотической зависимости.
Этой жажде непрерывного поиска способствует и интернет. Сайты знакомств пестрят тысячами новых предложений встреч, множество кандидатов и их беглый просмотр создаёт иллюзию, что среди такого изобилия мы обязательно встретим того единственного человека, с которым у нас всё получиться. Это даже формирует у современного человека потребительское отношение к любви, напоминая своей доступностью и разнообразием супермаркет, где есть отдел самых разных партнёров.

Вся эта гонка за чувствами из-за того, что влюблённость — это ощущения счастья, чистый рай. Не зря же так много притч о влюблённых, и что они часов не наблюдают, и глупеют и т.д. Потому что у них нет проблем, весь мир для них заключён друг в друге, им не нужен ни отдых, ни сон, ни еда. Влюблённость ослепляет и создаёт эффект «розовых» очков, мы воспринимаем партёра таким, каким хотим его видеть, идеализируем образ. Соответственно, когда влюблённость схлынет нас неизменно ждёт разочарование.

Что поделать, сказочные образы прекрасного принца и нежной принцессы продолжают жить в наших мечтаниях, заставляя искать их в реальной жизни. Именно осознав это, нужно вовремя отказаться от идеального образа партнера, быть готовым встретить реального человека, а не плод наших фантазий. Но как же это сделать? Ведь мы все мечтаем о бесконечной и безусловной любви!

Мы все хотим настоящей любви, веря, что именно она пробудит нашу жизнь и приведёт к счастью. Мечтаем, что именно любовь придаст смысл нашей жизни, поможет ощутить самих себя такими, какие мы есть — настоящими. Но чем мы готовы пожертвовать ради этих целей? Любовь способствует раскрытию нашего индивидуализма. Из всех сфер нашего социума, любовь, пожалуй, это единственное пространство, в котором наше истинное «Я» не чем не связанно и может полностью раскрыть себя. Поэтому сегодня многие ищут в любви не другого человека, а возможность через него реализовать своё «Я». Чтобы реализовать самого себя, нужно кого-то полюбить, и это оказывается сделать сложнее, чем когда-либо.

Но жажда самореализации ради себя противоположна сути настоящей любви, ведь рождаясь в их сердцах, она меняет обоих. Любящие в полной мере раскрываются не только для самих себя, но и друг для друга. Ведь встреча двоих рождает третье — их союз! Настоящей любви необходимы наше терпение, уступчивость, незамутнённое сознание и умение принять вещи такими, какие они есть на самом деле. Настоящая любовь — это усилие, каждодневная работа над собой.

Любить по-настоящему — значит понимать, что в наших любовных отношениях есть и тайная цель: вылечить те душевные раны, которые мы несём в душе с самого детства. Всю боль непонимания и одиночества, которые предшествовали встрече с нашим любимым человеком.

Необходимо стараться увидеть в партнере реального человека, отбросив собственные иллюзии и ожидания, как бы не велико было наше разочарования от развенчанного образа возлюбленного. Ведь в глубине души каждый из нас хочет, чтобы его любили за то, какой он есть, а не каким его видят окружающие.

Нужно заботливо строить ваши отношения, постоянно их совершенствуя, ведь с течением времени всё должно меняться, а не стоять на одном месте.

Стараться понимать, что потребности и желания другого так же важны, как и наши собственные. Личностный эгоизм не должен ущемлять права другого, партнёры должны быть наравне в отношениях друг с другом.

Учитесь доверяться своему партнеру, отказываясь от гибельной для нас привычки быть несчастливыми и никем не понятыми.

Стремитесь видеть, как бы ни было это не приятно, темные закоулки своей души, чтобы не спроецировать их на партнёра, не винить его в том, что нам не нравится в самих себе.

Ищите в себе возможности и силы, которых нам недостает для осуществления задуманного, не ожидая от другого, что именно он их восполнит.

Говорите о своих потребностях и желаниях партнеру, а не ждите от него телепатических способностей, которыми он, безусловно, не обладает.

Примите, что любить по-настоящему — трудно, но решившись, Вы никогда об этом не пожалеете!
12.08.2010
© Maxverses.RU

Причины у усталости могут быть разные — от самых банальных, до очень серьёзных. Если даже отдых не помогает вам избавиться от усталости и вернуться в строй, пора задуматься о визите к врачу, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Усталость и апатия после долгого рабочего дня — явление нормальное и естественное. Чтобы прийти в норму, здоровому человеку достаточно хорошо выспаться или просто дожить до выходных. Но если даже отдых не помогает вам вернуться в строй, пора задуматься о визите к врачу.
Просыпаясь утром, вы с трудом заставляете себя одеться и чувствуете вялость до конца дня? В выходные вам не хватает сил и желания даже на прогулку, а в будние дни — тем более? Пройдя пару пролётов по лестнице, вы готовы свалиться от слабости? Все эти признаки могут говорить о серьёзных проблемах со здоровьем; некоторые из них, правда, можно решить самостоятельно, другие же требуют помощи специалиста.
Авторы книги «Сигналы вашего тела», вышедшей в Америке, назвали 8 самых распространённых причин постоянной усталости.
1. Нехватка витамина В12
Этот витамин помогает функционировать нервным и красным кровяным клеткам вашего тела. Последние, в свою очередь, участвуют в транспортировке к тканям кислорода, без которого организм не может перерабатывать питательные вещества в необходимую ему энергию. Отсюда и слабость при дефиците В12. Опознать это состояние можно и по другим признакам: например, очень часто оно сопровождается диареей, а иногда -онемением пальцев рук и ног и проблемами с памятью.
Что делать. Дефицит витамина выявляется при простейшем анализе крови. Если он покажет положительный результат, скорее всего вам посоветуют есть побольше мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц. Витамин выпускается и в медикаментозной форме но усваивается плохо и назначается обычно только в крайних случаях.
2. Нехватка витамина D
Этот витамин уникален, потому что вырабатывается собственными силами нашего организма. Правда, для этого нужно проводить хотя бы 20–30 минут на солнце ежедневно, а последняя критика любителей загара этому отнюдь не способствует. Пресса так и пестрит предупреждениями о том, что увлечение солнечными ваннами грозит преждевременным старением, пигментными пятнами и раком. Отчасти это, конечно, правда, но и чрезмерная осторожность не менее опасна для здоровья. Дефицит витамина D, предупреждают врачи, может обернуться проблемами с сердцем, повышенным давлением, неврологическими нарушениями и некоторыми видами рака.
Что делать. Уровень витамина D также проверяется анализом крови. Пополнить его можно рыбной диетой, яйцами и печенью. Но солнечные ванны тоже необходимы. 10 минут на свежем воздухе в день будет достаточно для того, чтобы избавиться от усталости.
3. Приём медикаментов
Прочитайте вкладыш лекарства, которое принимаете. Возможно, среди побочных эффектов указаны усталость, апатия, слабость.
Впрочем, некоторые производители омгут «утаить» от вас эту информацию. Например, антигистамины (применяются при аллергиях) могут в буквальном смысле вытягивать из вас энергию, хотя на этикетке вы этого не прочтёте. Схожим эффектом обладают многие антидепрессанты и бета-блокаторы (лекарства от гипертензии).
Что делать. Каждый человек реагирует на лекарства по-разному. Значение могут иметь форма и даже марка препарата. Попросите своего врача подобрать вам другой — возможно смена таблеток вернёт вас в форму.
4. Сбой работы щитовидной железы
Проблемы с щитовидкой также могут проявляться в перепадах с весом (особенно в трудностях с его потерей), сухостью кожи, ознобом и нарушениях менструального цикла. Это типичные признаки гипотреиоза — пониженной активности щитовидной железы, из-за которой организму не хватает регулирующих обмен веществ гормонов. В запущенном состоянии болезнь может привести к суставным болезням, заболеваниям сердца и бесплодию. 80% больных — женщины.
Что делать. Сходите к эндокринологу и определитесь, насколько интенсивное лечение вам необходимо. Как правило больным приходится до конца жизни сидеть на заместительной гормональной терапии, хотя результаты оправдывают средства.
5. Депрессия
Слабость — один из самых частых спутников депрессии. Этой напастью в среднем страдает около 20% населения планеты.
Что делать. Если не хотите принимать таблетки и ходить к психологу, попробуйте заняться спортом. Физическая активность является естественным антидепрессантом, способствуя выработке гормона «счастья» серотонина.
6. Проблемы с кишечником
Глютеновая болезнь, или целиакия встречается примерно на 1 из 133 человек. Заключается она в неспособности кишечника переваривать клейковину злаковых культур, то есть стоит вам с недельку посидеть на пицце, печеньях, макаронах или хлебе — начинаются вздутия, диарея, дискомфорт в области суставов и постоянная усталость. Так организм реагирует на недостаток питательных веществ, которые не может получить из-за неспособности кишечника их всасывать.
Что делать. Сначала, пройти несколько анализов, чтобы увериться в том, что проблема действительно в кишечнике. В некоторых случаях, для подтверждения диагноза требуется эндоскопическое исследование. Если ответ будет положительным, вам придётся серьёзно пересмотреть свою диету.
7. Проблемы с сердцем
Около 70% женщин, перенёсших инфаркт, жалуются на внезапные и затяжные приступы слабости и постоянную усталость, предшествовавшие сердечному приступу. И хотя сам инфаркт проходит у прекрасной половины человечества не так болезненно, процент смертельных исходов среди женщин постоянно растёт.
Что делать. Если у вас есть другие симптомы сердечных проблем — снижение аппетита, затруднённое дыхание, редкие, но резкие боли в груди, — лучше обратиться к кардиологу. Возможно, вам понадобится электрокардиограмма (ЭКГ), эхокардиограмма или ультразвуковое обследование сердца. Лечение зависит от результатов. В качестве профилактики сердечных заболеваний можно сменить диету на низкожировую и заняться лёгкой физкультурой.
8. Диабет
У этой коварной болезни есть два способа вас измотать. Первый: когда уровень сахара в крови больного слишком высок, глюкоза (то есть потенциальная энергия) в буквальном смысле вымывается из организма и пропадает даром. Получается, что чем больше вы едите, тем хуже будете себя чувствовать. Кстати, состояние постоянно повышенного сахара в крови имеет своё название — потенциальный диабет или предиабет. Это ещё не болезнь, но точно так же проявляется в непреходящей усталости.
Вторая проблема заключается в сильной жажде: больной много пьёт, а из-за этого по нескольку раз за ночь встаёт «по нужде» — какой уж тут здоровый сон.
Что делать. Другие симптомы диабета — учащённое мочеиспускание, повышенный аппетит и потеря веса. Если вы заподозрили у себя это заболевание, лучший способ проверить свои подозрения — сдать кровь на анализ. В случае диабета вам придётся соблюдать диету, регулярно проверять уровень сахара в крови, принимать лекарства и, возможно, заниматься спортом. Если вам поставят предиабет«, похудание повышенная физическая активность могут предотвратить усугубление состояния.
Инф. megahealth.ru — все о здоровом образе жизни

Еще кто-то из великих сказал: «Во всякой привязанности есть две стороны: одна любит, другая позволяет любить себя; одна целует, другая подставляет щеку». Что же лучше?

Когда он готов сложить весь мир к вашим ногам, а вы понятия не имеете, что с этим делать? Или когда вы втихомолку вздыхаете о нем, а он и знать не знает о вашем существовании, или, хуже того, совершенно к вам равнодушен?
Любить или быть любимой? Этим вопросом хотя бы раз в жизни задается любая женщина. Ответ на этот вопрос обычно зависит от того, в какой ситуации вы находитесь в данный момент: устав орошать слезами подушку, можно и помечтать о том, как бы вы сами испортили жизнь незадачливому воздыхателю. И, наоборот, когда вам наскучат навязчивые знаки внимания со стороны нежеланного кавалера, слезы Татьяны по Онегину кажутся чуть ли не лучшим способом времяпрепровождения: по крайней мере, не надо прятаться и отключать телефон, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Что же может дать женщине каждая из этих ситуаций? Начнем с того, что первая любовь человека, по статистике, чаще всего является неразделенной. Некоторые психологи называют это «любовь к себе», привязанность к вымышленному образу, который мы сами наделяем желаемыми чертами.
Отсюда столь частые в подростковом возрасте влюбленности в актеров, музыкантов, а то и литературных героев. Такая любовь никогда не приносит желаемого удовлетворения, но часто становится стимулом к дальнейшему развитию, и все, что делается во имя того, единственного, потом приносит нам большую пользу.
Труднее, когда светлым образом для вас является знакомый, коллега, или, упаси боже, шеф. Вы рядом, такая чудесная, а он смеет заигрывать с другими девушками, или, хуже того, женат! Но и в этом случае неразделенная любовь является хорошей жизненной школой. К тому же, вы всегда можете верить, что его постоянная пассия вдруг растворится в голубом тумане, и тут-то он, наконец, заметит вас, и поймет, что именно вас он ждал всю свою жизнь! Иногда такое действительно случается….
Итак, если любите вы – это прекрасно. Пусть вам не удастся добиться взаимности, зато у вас есть прекрасная возможность походить какое-то время в розовых очках, помечтать при луне, ощутить сладкое замирание сердца, поймав взгляд своего кумира. Влюбленность – это чудесное состояние, и вы можете насладиться им от души, а также обновить гардероб и сделать новую прическу: у вас есть хороший повод!
Совсем другая история, когда вы сами стали объектом томных взглядов и вздохов. Причем, когда дело ограничивается только вздохами, это еще ничего: а вот если вас караулят у подъезда, каждый день приглашают «куда-нибудь сходить», осыпают цветами безо всякого повода, вызывая смешки коллег – это может вывести из терпения. Все зависит от того, кто именно пал жертвой ваших прекрасных глаз. Если старший помощник младшего дворника поджидает вас, стиснув в потном кулаке три чахлые гвоздички, вероятно, стоит сразу объяснить ему, что он, безусловно, прекрасный человек, но… ваш муж – чемпион по боксу, и он как раз скоро выйдет выгуливать ротвейлера.
Если же влюбленным в вас оказался прекрасный во всех отношениях мужчина, к которому у вас почему-то не лежит душа, задумайтесь, прежде чем давать ему от ворот поворот. Известны случаи, когда женщина выходила замуж, не испытывая к своему избраннику ничего, кроме уважения, а потом, лет через пять, неожиданно влюблялась в него, да так, что искры из глаз сыпались. Опять же, браки, основанные на расчете, считаются более прочными…. Так что, если на горизонте не маячит прекрасный принц, готовый посадить вас на белого коня и увезти в свадебное путешествие на Багамы, присмотритесь хорошенько к тому, кто пал жертвой ваших чар: возможно, у него масса достоинств, которые легко можно разглядеть, удостоив его хотя бы взглядом.
Итак, и любить, и быть любимой хорошо. Но если быть любимой хорошо не всегда, а иногда это даже раздражает, то любить – прекрасно независимо ни от чего. Тем более, что женщины так любят мечтать – а тут у нас есть прекрасная возможность предаваться этому занятию! Но лучше всего, конечно, взаимная любовь, которой мы от души вам желаем.
Инф.perfectlady.ru

Стеснение, зажатость при общении с интересными мужчинами – проблема, на которую жалуются как молодые девушки, стремящиеся очаровывать и покорять, так и женщины в возрасте, надеющиеся найти свое семейное счастье, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Несмотря на разницу в возрасте и поколениях, их сложности очень похожи. Об этом феномене рассказывает Ольга Новожилова, психолог клуба «Хочу замуж», специалист по взаимоотношениям, и дает советы, как научиться преодолевать стеснительность в такие важные жизненные моменты.
Корень всех бед
Когда я прошу описать то, что происходит с ними, женщины обычно описывают это так: «Ступор, зажатость, нервные движения; мысли путаются, язык прилипает к небу; говорю ерунду и постоянно хихикаю; как будто язык проглотила и т.д.». Многие добавляют: «Стараюсь понравиться, слежу за каждым своим словом, боюсь ляпнуть лишнего, волнуюсь, что не так хорошо выгляжу...». Но чаще эти старания приводят к обратному результату — к очередному разочарованию в себе. Кто-то продолжает искать, другие вешают на себя ярлык «закомплексованных», соглашаются на меньшее либо вовсе теряют надежду.
Откуда столько сложностей? Ответ прост — от волнения. Но волнение естественно, если вам нравится мужчина. Одни женщины в состоянии влюбленности особенно очаровательны, в то время как другие «деревенеют» и становятся на себя не похожи. За волнением стоит очень простая вещь — понравившийся мужчина становится слишком значимыми для вас. Даже если вы его видите в первый и, вполне вероятно, последний раз в жизни. Но даже при мимолетном знакомстве он воспринимается как некто, кто может ставить оценки вашим словам, от кого завит ваша судьба (любовь, семья). Отсюда — вместо приятного трепета влюбленности вы чувствуете себя как «кролик перед удавом».
Эту яму мы копаем себе сами
Грустным оказывается то, что после неудачного общения большинство женщин вспоминают его и… сами себя «закапывают» в свои комплексы. Они мысленно корят себя за неуместные вопросы, глупое молчание, потупленный взгляд. Редко кого судят так строго, как самих себя. За каждую мелочь, даже и незамеченную мужчиной. И если, несмотря ни на что, мужчина все же пытается продолжить общение, он нередко видит, что женщина избегает его, потому что думает: «Я так нелепо себя вела. Что он хочет? Посмеяться надо мной? Или он просто из вежливости звонит?». И петля придуманных комплексов еще туже стягивается на шее жертвы.
Где ваше очарование?
Но, как специалист, работающий в области взаимоотношений и автор книги-тренинга «Общение без смущения», я знаю, что большинство женщин далеко не так зажаты, как сами считают. Мы вдруг обнаруживаем, что флирт и очаровательность легко даются им с теми мужчинами, кто им кажется неинтересен, чье мнение неважно. А общительность и легкость появляются со знакомыми людьми, с друзьями. Удивительно, как порой женщины легко могут околдовывать кого угодно кроме тех, кого мечтают очаровать. Или кажутся привлекательными тогда, когда имеют партнера, но как только переходят в состояние поиска, занимают просящую позицию, словно говорящую: «Пожалуйста, обрати на меня внимание, побудь со мной, мне так одиноко».
В большинстве случаев важно не научиться уверенному поведению, а научиться использовать свои же навыки обаяния — но в нужных ситуациях. Быть свободными от оценки тех, кто нравится, а не дрожать под каждым их взглядом.
Легкость появляется, когда интересные мужчины перестают быть сверхзначимыми, когда воспринимаются как простые люди, а не полубоги. Именно такой взгляд на них помогает развивать легкость в общении, который пленяет мужчин.
Но как научиться этой легкости, когда оценка мужчины на самом деле слишком важна?
Порой — просто помнить, что это «судьбоносное» общение может быть на деле мимолетным, что это не единственный мужчина в мире, достойный вашего внимания.
Порой я предлагаю клиенткам «играть» своими переживаниями: то случайного человека (даже 80-летнего старика) вознести в ранг «потенциальных», то «потенциальных» мысленно перевести в разряд «залежалого фрукта». Это помогает освободиться от сверхзначимости общения с кем-либо, а значит и излишнего волнения.
Кроме того, важно в каждом человеке видеть именно человека. Если вы стараетесь узнать мужчину, будете вглядываться в его жизнь, то вдруг заметите, что совершенно забыли о своих комплексах, и светитесь самой обворожительной вашей улыбкой.
Инф.tata.ru

О национальных особенностях современной семьи.
Дарья ЗАВГОРОДНЯЯ — 10.08.2013
485
Моя подруга ждет прибавления. Я бы добавила «в семействе». Но семейством там не пахнет ни в каком приближении. Она из тех трех миллионов одиноких москвичек, на которые приходится всего миллион неженатых москвичей.
Однако как-то моя подруга разрешила проблему гендерной диспропорции. Мы шутим про «пень в апрельский день» и думаем, куда девать отца этой своеобразной… ячейки. Там имеется такой крепкий мужчина, свободный, влюбленный и мечтающий создать с подругой семейный корабль. Однако тут вмешивается действие неодолимой силы. Например, он говорит «колидор», «ложить» и «звОнит». Он не выговаривает слово «фетучини», не может найти на карте Новую Зеландию и пьет коньяк стопками. А она — тонкая штучка. Она юрист, бизнесвумен, у нее недвижимость, счет в банке, эрудиция и коньяк на донышке бокала для бренди.
— Девочки, вы понимаете, это не муж, это ксерокс, — говорит она.
Мы понимаем. И чуть-чуть завидуем нашей беременной сестрице, которая свято полагает, что свои наследственные 80% интеллекта ее ребенок возьмет от матери, а проезжий молодец сработал ксероксом. Мавр сделал свое дело. Мавр может убить себя апстену.
Главное — прочерк
Однако, кроме генетической лотереи, есть в этом деле еще один сложный момент. Главное, когда малыш родится, не дать слабину, не расчувствоваться. В графе «отец» должен стоять твердый прочерк. Иначе хлопот не оберешься.
— Представляешь, я на него ребенка запишу? Это значит (она загибает пальцы): в детсад будем стоять в общей очереди, льгот никаких, по любому поводу — к нотариусу.
Ей, конечно, по фигу льготы (просто она не хочет, чтобы ребенок говорил «ложить»).
Зато по части нотариуса в нашей компании уже давно курсирует святочный рассказ про мытарства некоей Кати, опрометчиво вписавшей своего «ксерокса» в дочкино свидетельство. Катя, видите ли, когда-то «любила» отца своего ребенка. Идиотка.
— И вот, значит, до отпуска неделя, а Катька его найти не может. По всем друзьям звонит — провалился. Наконец нашла: в Малаховке с бабой. Пьет, естественно. Ну поперлась в эту Малаховку… Причем у него телефон не алё. А ей же надо: найти этого алкаша, потом — нотариуса, который работает в субботу — в Малаховке-то! — потом еще козла протрезвить (нотариус пьяных не принимает). Потом оттащить к нотариусу, чтобы он все там подписал…
С тех пор как у Кати родилась наследница, это повторяется из года в год: надо отыскать отца ребенка и выбить из него разрешение на вывоз дитяти в заграничное турне. Причем если папаша не в духе или в запое, ужас-ужас: за путевку 25 тысяч гривен плачено.
— Запомни, Дарья, — говорит моя беременная, но железная леди-юрист, — с того момента, как ты вписываешь отца ребенка, получаешь занозу в задницу. У него одни права, у тебя — обязанности.
Один среди матрешек
Однажды я спросила моего приятеля-француза Алекса Латса, автора книги «Мифы о России»: «А что тебя еще удивляет в русских?» И этот оголтелый русофил, живущий в Москве в спальном районе Перово, отвечал: «Я не понимаю, почему ваши женщины враждуют с мужчинами. Только русская жена может сказать про любимого человека: „мой гад“ или „этот козел“… И мужья отвечают на это неким пренебрежением. У нас муж и жена — друзья».
В самом деле во Франции, которая похожа на нас во многом, разводов почти вдвое меньше, чем в России. Матерей-одиночек всего двести тысяч, хотя пособие для них там шикарное по нашим меркам — до 600 евро в месяц.
Алексу я отвечала, что есть такое понятие у психологов: «русская матрешка». Так поэтически называют семью, состоящую из женщин нескольких поколений. Такое исторически сложившееся в России явление. Бабушка — мама — внуки, как в фильме «Ребро Адама». Муж-отец в этом амазоночьем биоценозе слабое звено. И даже если отцу удалось в «матрешке» закрепиться, он всегда двоечник и обитатель последней парты (даже будучи доктором наук). Сегодняшний уклад жизни в больших городах только поощряет «матрешечье» царство. Уже вроде и геев запретили, и водку вечером не продают. Но мужчин в семью все это не вернет. Они уже привыкают, что в них не нуждаются…
Алекс заинтересовался. Я думаю, он напишет об этом в своей следующей книге.
kp.ua/

Они не сделают тебя лучше или хуже. Они не дадут счастья. Они не привлекут любовь. Деньги лишь позволят тебе проявить свою природу, какая она есть. Деньги чисты, нейтральны и ни в чем не виноваты. Настоящая Женщина умеет Быть Собой независимо от того, сколько у нее сейчас денег, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Деньги любят Настоящую Женщину. Настоящая Женщина проявляет щедрость. В своих отношениях с окружающими Настоящая Женщина исходит из того, что Вселенная изобильна.
Женщина проявляет щедрость на всех уровнях своего бытия: она щедра на любовь, на чувства, на заботу, на доброту, на подарки. Именно этим она запускает поток изобилия в своей жизни: она делится с миром, мир делится с ней. Она чувствует себя созданной для изобилия и процветания, в том числе и материального. Даже если ее еще не покинул комплекс «золушки» (маленькой, бедной неудачницы), она развивает свою способность открываться деньгам и ощущать себя достойной высокого уровня жизни.
Настоящая Женщина знает, что такое деньги.
У Настоящей Женщины есть три Священные Статьи Расходов, куда она инвестирует деньги с любовью и радостью. Это, прежде всего, Здоровье (спорт, процедуры, занятия, здоровое питание – это делает ее цветущей, сияющей, энергичной и сильной). Внешность (уход за лицом, телом, выбор гардероба – это делает ее красивой и стильной). Интеллект (образование, саморазвитие, личностный и духовный рост, профессионализм – это помогает ей стать интересной, развитой личностью). Она с любовью вкладывает в это деньги, потому что эти инвестиции окупаются многократно.
Настоящая Женщина формирует оптимистичное видение своего будущего. В своих мыслях о будущем Настоящая Женщина видит себя успешной и состоятельной. Она культивирует этот образ, несмотря на естественные тревоги и сомнения, свойственные женской природе. Она представляет свое будущее изобильным и процветающим в разных его аспектах, в том числе и в материальном достатке. Она представляет себя счастливой и удовлетворенной. Жизнь — это Океан Возможностей. Она обращает внимание на чудеса, большие и маленькие, которые случаются с ней и вокруг нее. Она отмечает все хорошее и поддерживающее, что происходит в пространстве ее жизни. Она собирает с любовью и вниманием все проявления изобилия и щедрости.
Настоящая Женщина умеет быть благодарной, и это — инструмент ее финансового процветания. Настоящая Женщина живет с чувством благодарности к тому уровню благ, которые она имеет в настоящий момент. Она знает, что очень легко начать воспринимать хорошее, как должное. Она благодарит Вселенную за мелкие и крупные удачи. Она видит в этом сокровища, пусть даже иногда весьма скромные. Она находит в себе мудрость гибко воспринимать приливы и отливы денежного потока в ее жизни. Она знает, что все в этом мире подвержено изменениям, в том числе и поведение денег. Она умеет радоваться и крупным и маленьким благам. Она знает, что Вселенная, в которой она живет, изобильна, и всегда может обеспечить ее всем необходимым. Настоящая Женщина умеет создавать ощущение роскоши, даже обходясь незначительными средствами. Она ценит и любуется красотой вещей и предметов, окружающих ее. Сколько бы денег и других благ у нее ни было в настоящий момент, она благодарна этому.
Настоящая Женщина позволяет мужчинам (мужчине) проявлять щедрость и тратить на нее деньги. Она с достоинством и благодарностью принимает помощь и подарки от мужчины. Она знает: чтобы мужчина чувствовал себя на высоте, он должен проявить себя сильным и щедрым. Поэтому она поощряет такое отношение к себе. В этом его природа. Она знает, что она сама инициирует в мужчине желание заботиться о ней и делать ей приятное. Однако, она дает мужчине почувствовать, что он ценен для нее не только финансовой заботой.
Для Настоящей Женщины важно иметь свой собственный доход и быть финансово самостоятельной. Она знает, что ее собственный доход позволяет ей быть в искренних и чистых отношениях с мужчиной, когда она любит его не за его деньги, а любит ЕГО. Если рядом есть мужчина, который может ее обеспечить, она с удовольствием позволяет ему это делать. Но она всегда стремится быть финансово состоятельной.
Настоящая Женщина никогда не будет рабыней денег. Она знает, что материальные заботы могут завладеть временем, мыслями, душевными силами и полностью поглотить человека. Это происходит и с мужчинами, и с женщинами. Но для мужчин сильная финансовая озабоченность – это простительно. Для Женщины это разрушительно. Настоящая Женщина любит деньги и ценит их. Но деньги – это никогда не самоцель для нее. Это ОДИН ИЗ способов сделать жизнь удобней и приятней. Деньги лишь расширяют ощущение счастья и дополняют его. Настоящая Женщина знает, что радость и счастье от проживаемой жизни не зависят от денег. Она думает о деньгах, зарабатывает их, но она не зациклена на них. Она знает: женщина, чрезмерно озабоченная деньгами, теряет свою романтичность, легкость и красоту.
В жизни Настоящей Женщины есть место легким и необременительным деньгам. Она знает: чтобы денег было больше, вовсе не обязательно пахать, как лошадь и терпеть дискомфорт. Она знает, что чем больше ЛЕГКОСТИ в ней самой, тем больше легкости в тех путях, которыми деньги приходят к ней. Ей известно, то большинство людей все же придерживаются других установок и для них, возможно, деньги означают постоянное напряжение и много работы. Она же позволяет себе отличаться от общепринятого стандарта. Настоящая Женщина культивирует в себе в себе состояние легкости и доверия ко Вселенной.
Инф.onaonline.ru

Наверняка каждая из нас хотя бы однажды испытала неразделенное чувство, которое заставляло томиться по такому желанному, но в силу тех или иных причин недоступному объекту. И не важно, были ли вы вместе и безвозвратно расстались либо мужчина к вам равнодушен, либо у него уже есть вторая половинка, – такая ситуация всегда причиняет страдания. Если вас постигла безответная любовь, вам пригодятся следующие советы.

1. Дайте себе пострадать

Если душа требует слез– пожалуйста. Закройтесь на пару дней в комнате, подумайте, если надо – поплачьтесь кому-то в жилетку. Иногда просто нужно выплеснуть накопившиеся эмоции, а после этого вы сможете трезво оценить ситуацию и смело идти вперед.

2. …но недолго

Не позволяйте себе полностью окунуться в пучину страданий. Важно вовремя сказать себе: «Стоп! Он не единственный мужчина на свете, будут и другие, даже лучше». Возьмите себя в руки! Жизнь продолжается, поэтому убиваться по одному человеку и портить из-за него всю жизнь – мягко скажем, не очень умное решение.

3. «Сотрите» все воспоминания

Если воспоминания о мужчине, который не ответил вам взаимностью, не дают вам жить спокойно, — просто «сотрите» их. Выбросьте фото, удалите SMS, не ходите в те места, где вы можете встретиться… Как говорится, с глаз долой – из сердца вон. Если у вас есть общие друзья, то стоит на время ограничить контакты с ними; по крайней мере, до тех пор, пока не переболит… Иногда важно проявить здоровый эгоизм, тем самым сохранив в порядке свои нервы и самочувствие.

4. Не унижайтесь

Не вздумайте звонить ему и плакать в трубку, задавать вопросы вроде «Чем я не хороша?» или «Чем она лучше меня?». Этим вы ничего не добьетесь, кроме, разве что, подорванного чувства собственного достоинства.

5. Смените имидж

Поменяйте что-то в себе: прическа, цвет волос, гардероб, в конце концов. Внутренние перемены всегда начинаются с внешних.

Подробнее: womanway.com.ua

Осень началась намного раньше чем должна была… Для меня здесь. Могу подвести лишь итог за это лето.
«Знаешь, чем здесь хорошо? Смотри: вот мы идем и оставляем следы на песке, отчетливые, глубокие. А завтра ты встанешь, посмотришь на берег – и ничего не найдешь, никаких следов, ни малейших отметин. За ночь все сотрет море и слижет прибой.
Словно никто и не проходил. Словно нас и не было.»
Алессандро Барикко

Вчера ночью пришла в голову такая мысль, записывать здесь все, что я сделал за день. Ну вобщем обычный дневник. Просто мне кажется, что тогда я стану хоть немного больше (ну и или буду стараться) сделать в день. А то четвертый день каникул, а я все дома. Это, можно сказать, будет для меня самомотивацией.

P.S.
Не буду публиковать на главной, дабы не засорять страницу скучными фактами из моей жизни.